野百合盛開的季節，幽香滿山谷，“她們”是用芳香為自己喝彩；春風吹綠了江南的那夜，“她們”是用色彩為自己喝彩；小河戰勝千難萬險，最終投入大海懷抱的時候，“她們”是用歌聲為自己喝彩；而我在遇到壓力的時候，拿信心為自己喝彩。
在上學期中，我以“一分鐘單腳跳150個”破中段吉尼斯紀錄。
當報名時，我看到我們班的“跳繩冠軍”朱良輝也報了名，心中不禁產生了無限的壓力，心想：我一定要努力練習，打敗朱良輝。因此，我我每天晚上做完作業已經很晚了，但在我每天的“美麗A計劃”中是要練15分鐘跳繩的，以鍛煉身體，增加肺活量，好在高手雲集的緊張比賽中脫穎而出。於是，我不假思索地拿起繩子跳了起來，讓媽媽記時。一開始，一分鐘只能跳70幾下，慢慢的，我每天刻苦練習，終於達到了100多個，在接近比賽的一段日子裡，我更時刻苦練習，終於達到了沒分鐘單腳跳150多個。心想：在家裡我還是可以的，明天的比賽中，只要戰勝自己，放開來跳，一定能取得好成績。
在比賽時，當應老師“噓”的一聲開始時，我沉着對待，雙手不停地甩着，腳也跟着節奏跳起來，如蜻蜓點水一般，手和腳配合得相當默契。10秒，20秒，30秒……慢慢的，慢慢的，我的速度不如已前那麼快了喘氣聲也越來越重……我的目光注視着朱良輝，生怕他超過我，可他今天卻失力了，不時停下來喘息，我懸着的一顆心也放了下來。這時應老師喊道：“還有5秒，4秒，3秒…...”我使出了吃奶力氣，跳完了最後幾個，為班級爭得了榮譽。
為自己喝彩，不必有半點的驕傲，完全可以大大方方，瀟瀟洒灑，只要你相信自己；為自己喝彩，不是自我陶醉，不是故弄玄虛，不是阿Q主義，而是一種超脫高昂的人生境界；為自己喝彩，不要在意別人的目光，要記住：自己是自我生命最着意的欣賞者！
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