當徒弟很不情願地把鹽取回來后，師傅讓徒弟把鹽倒進水杯里喝下去，然後問他味道如何。
徒弟吐了出來，說：“很苦。”
師傅笑着讓徒弟帶着一些鹽和自己一起去湖邊。
他們一路上沒有說話。
來到湖邊后，師傅讓徒弟把鹽撒進湖水裡，然後對徒弟說：“現在你喝點湖水。”
徒弟回答：“很清涼。”
師傅問：“嘗到鹹味了嗎？”
徒弟說：“沒有。”
然後，師傅坐在這個總在願天尤人的徒弟身邊，握着他的手說：“人生的痛苦如同這些鹽，有一定數量，既不會多也不會少。我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。”