不知道從什麼時候開始，喝可樂成了校園裡時髦的事情了。同學們有事沒事總喜歡在手中提一瓶可樂，閑下來的時候，津津有味地抿一小口。早就聽說可樂對人體的危害大，喜歡喝可樂的同學看起來膘肥體壯、白白胖胖、春光滿面，事實上卻身體虛弱。
我真想告訴同學們：“可樂的害處數不勝數，不要喝可樂了！”可樂里含有砂糖、磷酸、色素、咖啡因、二氧化碳等物體，喝可樂不但會導致骨質疏鬆、刺激胃液分泌、發胖、刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸，還會使牙齒受到腐蝕、降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。有人做過實驗，把一顆鐵釘浸泡在可樂里，十幾天後，鐵釘竟然逐漸溶解！真令人大吃一驚。兒童飲可樂有害，可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現噁心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒癥狀。有一國家舉行了一次喝可樂比賽，有一人喝了八瓶可樂，結果因體內二氧化碳過多，缺氧致死。看到這裡你們一定會不約而同地說：“可樂的害處真多呢！”還不止這些呢！可樂里的色素積在體內長期不排解會導致致癌。各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。可樂就像一個恐怖萬分、張牙舞爪的惡魔一樣，它日夜不停地把人們送到死神面前。
可樂有毒，多喝無益！
三鄉鎮光后中心小學六年級 鄭展容
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