“陽光體育冬季長跑活動”，聽到這個消息后，班級里頓時炸開了鍋。有的同學“連連叫苦”，怕自己堅持不下來；有的同學“拍手叫好”，已經躍躍欲試了；還有的同學平時體質就比較弱，正好趁這個機會鍛煉鍛煉。
為了使自己擁有一個健康的體魄，同學們都積極地參與到這項活動中來。剛開始，有些同學只跑了一圈后就開始氣喘吁吁，累的上氣不接下氣。經過了幾天的“磨合期”，同學們都有了很大的進步，呼吸均勻了，跑步也不掉隊了。整支隊伍邁着整齊的步伐，伴隨着學校廣播激昂的音樂，在操場上盡情地奔跑着，快樂着！一路上留下了我們多少堅強的腳步，揮灑了我們多少努力的汗水！一切堅持的信念都源於一句話：“向前沖！”
兩圈、三圈……六圈，隨着一天天時間的推移,跑步圈數的增加，同學們也在不停的變化着。整個冬天裡，幾乎沒有一位同學生病、請假；大家都在進行着“小型長跑比賽”，比比誰更有毅力、更能堅持，；還有的同學為了提高自己跑步的水平，每天早上和下午上學的時候，總會在操場上跑兩圈，這樣不僅提高了跑步水平，還不會掉隊，真是一舉兩得啊！
每天堅持跑步，對我們的身體十分有好處。在凜冽的寒風中，跑步能促進血液循環，使我們的雙手不再那麼冰冷。當跑步休息的時候，就會感到神清氣爽，上課時也倍感精神。長跑更可以磨練我們的意志，告訴我們：堅持就是勝利！
“向前沖！”鏗鏘有力的話語有一次在我們耳邊響起，鼓舞着同學們一起向健康長跑的終點衝去。
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