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坐位體前屈測試

白雲飄飄作文網 字數:500字

  "伴着炎炎烈日,我們排着整齊的隊伍來到操場旁邊。

  這裡放了三個用來測坐位體前驅的體育器材,我負責給大家記分數。

  男生們一般都是負數,我看了看旁邊的一個男同學,他的成績也是負數。“嘿!”他不服氣,憋紅了臉,繼續向前伸,終於他超過了1,他快速站起身,拍拍屁股朝我走過來,自豪的給我說他那並不算高的成績。

  輪到我測試了,旁邊有兩個同學,一個同學幫忙記數,一個同學負責按着我的膝蓋。開始,我的腳蹬着前面的板,慢慢彎下身子,胳膊伸的直直的。我的心跳在加快,害怕連10都超不過,“嘿——”我順利的超過了。但是還是沒有達到預期的目標。

  “肯定是衣服太厚了,影響了我。”我心裡想着。

  “讓我再試一次吧!”兩個同學對視了一眼,同意了。我在操場的地上開始練習。我把扣子給解開,但是還跟剛才的差不多。我又壓了壓腿,繼續練習,終於。有了一些進步?我又走向了那裡,穩穩地坐了下去,“一、二、三、嘿!”我猛的一下彎下了腰,我抬頭看了一眼,成績還是不夠好,不行,還得繼續。

  我又一次拼盡全身的力氣,又向下彎了一點,胳膊一點一點向前伸着,穿的衣服有點厚,再加上太陽一點一點冒出了腦袋,我的汗一直在往下流。

  這時耳邊忽然聽到同學的一聲尖叫:“哇,32!”

  我聽到了叫聲,終於鬆了一口氣,慢慢地站了起來。

  就這樣,我完成了這一次坐位體前屈的測試。"



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