每天早上，我都會故意拖延時間，等到時間來不及后，我才匆匆忙忙地走出家門，趕往學校，目的是為了躲避媽媽的早餐。
我知道我這樣做很不孝，也會讓媽媽很傷心。但我真的沒辦法。每一次看到媽媽親手煮的菜，我就會覺得很“健康”、淡然無味，因此連吃的興緻也消失了。每次吃飯，我都將就吃個飯，然後就離開飯桌了。有時還會聽到爸爸的責罵聲，這時我的心就會開始煩躁、不安和愧疚。其實撇開廚藝不談，媽媽在我心裡是個很完美的母親。
每次在學校，當我在書包里看到了便當，我都會想也不想地就把裡面的食物倒進了垃圾桶。這一天，我像往常一樣搭乘巴士回家。當我打開家門，竟然聽不到那每天煮午餐時的油鍋聲，我感到有些奇怪。於是，我便馬上放下書包，到廚房去看看，這時，我突然有一種不祥的預感。
眼前的景象讓我不禁感到驚慌失措，此時的我，害怕地馬上拔電給爸爸，告訴他媽媽的情況。原來，在媽媽洗廁所的時候，腳板沾到了水，腳也不擦，就趕到廚房去煮東西。在煮東西的過程中，媽媽不小心被油濺到，雙腳一時站不穩，便滑倒了。由於她的頭部猛烈地撞擊在地上，所以昏了過去。當我聽到這消息后，眼淚不禁地流了下來。
晚上，父母從醫院回來了，我急着想知道媽媽的傷勢如何，但爸爸卻要我早點休息。第二天，我起床后馬上去找媽媽。無意中，我看見媽媽依然在為我準備早餐，她讓我等會兒，說很快就能吃了。我看到媽媽忍着痛，就算受傷了，也不管自己的傷勢，反而只管那份早餐。
早餐，帶來給我們的是豐富的營養；但是，一頓包含愛心的早餐，帶來的除了是營養之外，還有愛與溫暖。此時，我望着媽媽的背影，那用愛去煮這份早餐的背影，那一瞬間，我很感動，眼眶也不禁地濕了。