夜晚,你發來一條信息,問我一些事情。
我查了一下資料,並沒有查到你想要的答案。
回復你的同時,因為你普通話不標準,我沒有聽清的字詞再詢問了一遍。
然後,我就莫名其妙地接收了你拋過來的情緒垃圾。
很無辜,很委屈,很無奈,很莫名其妙。
你因為別人的錯誤,所以有情緒,但是你卻把情緒發泄在每一個”路過“你的親人朋友身上。
即便他們並不是你情緒的源頭。
我選擇無視且沉默。同時,你的情緒垃圾很成功地污染了我原來還不錯的心情,同時也點燃了我的憤怒。
我開始了自我心理建設,去理解,或者不理解,但我沒有把情緒再拋回給你,因為我漸漸地懂得了,一個人的素養要靠自己去訓練。
有人說,即使這個世界變成了糞坑,也是我們吃屎的理由。
這話有點難登大雅之堂,但卻很有震撼力。
我不能因為別人對我的情緒暴力而讓自己也成了情緒的污染源。