我是個容易焦慮的人。
我知道這並不是什麼好的性格。
可是但凡生活上,學習上遇到點事,即便是很小的事,也足以讓我沉默思慮一番。
有些事其實真的不用多想,越想只會越糾結,越往下陷。
我很羨慕也很佩服那些大大咧咧,樂觀開朗的人。他們身上就有所謂的正能量吧,遇事沉着冷靜,勇敢果斷。
我的焦慮讓我覺得自己背負着負能量,這樣也會影響周邊的朋友。
我喜歡看雞湯文,即使好多人說雞湯不管飽,可每一回看看,都會讓自己漲點正能量,即便只是當下。
有句話說,你只是想的太多,做的太少。我想,我的焦慮正是這樣的根源吧。
與其丁點兒小事就琢磨不停,心下憂心忡忡,不如讓自己忙碌些,去行動起來,讓實踐來證實自己的心中所想。
所以,少點焦慮,多點行動!