陽光十分明媚，蔚藍的天空中沒有一絲白雲。沒想到冬天還有這樣的天氣。可是，冬天還是冬天，蘊含著冬天該有的寒冷。即使陽光明媚，但還是讓人感覺瑟瑟發抖。
難得有這樣的好天氣，便起了個早，享受陽光的滋潤。
在院子里擺一張小桌子。然後再擺一個小板凳，在桌子上，放一個茶杯，倒滿了水，再放一盤瓜子，坐在板凳上，閉上眼睛，什麼都別想，不管是傷心的事情，不管是高興的事情，都不要理會，不要把自己鎖在屋子裡。限制了生命的生長。不如在院子里，舒舒服服的曬個太陽，聽一首歌，放鬆一下心情。
渴了，喝一杯水，餓了，吃一些小點心。累了，面對着陽光睡上一覺。然後做一個美好的夢。醒后再把他們全部忘掉。
非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。
我們靜下心來，過好每一天。