儒家提倡“中庸”之道，在我看來，這也不妨理解為一種和諧。儒家思想者們所說的中庸，可以理解為過猶不及：事情做得不夠和事情太過都是不好的。和諧，正是追求這樣一種狀態：不過分，不虧缺。只有在這種狀態下，事情處理起來才會客觀些，目標完成起來才會輕鬆些。
很多人都在追求和諧：
三毛一生飄泊，難覓心中理想的歸宿。但當她到了撒哈拉大沙漠時，她驚嘆那一望無際的蒼黃，於是自然景象與心靈碰撞之後，產生出了一種和諧的感應，於是三毛定居在那裡，去追求人生的快慰與真諦。
文壇大家余秋雨先生，其散文為人所稱道，文筆清新，不矯揉亦不做作。所言成理，所言成物。在他的散文中也時時體現着和諧。也正是和諧的心態激發他寫下很多名篇。
不難看出，和諧對於一個人來說很是重要，只有感受到了和諧，才能找准成功的基點，才能夠在成功的道路上披荊斬棘，不驕傲，亦不頹唐，心態平和，然後獲得成功。
現在整個社會都在呼籲建立一個和諧的社會關係。可見，和諧對於人的生活亦是相當地重要。
有句俗語說：“遠親不如近鄰。”誠然，相處和諧的近鄰確實強於遠親。相處和諧了，鄰里之間便會互幫互助，親如一家。但這樣想一下，倘若鄰里之間沒有交流，更談不上和諧，怎麼可能會互幫互助？恐怕有的只是小事上的糾紛吧。
所以說，社會生活需要和諧，只有構建了和諧的社會關係，人們之間才有可能相互信任，生活才會舒適，社會才有可能進步、發展。
當今國際政治風雲變幻，戰爭不斷。其實探究其原因，只有兩個字：利益。當一個國家的利益被其它國家佔有或佔有其它國家利益不得時，和平這架天平便失去了平衡，戰爭由此而發。
如果只把國與國之間的關係建立在利益之上，而不去構建和諧的關係的話，這樣的關係絕不會長久。只有建立了和諧的關係，才會讓國與國團結起來，共同擁有並繁榮這個人類共有的家園。
缺少了和諧，人與人之間不會信任，有的只是爾虞我詐；缺少了和諧，國與國之間不會團結，有的只是戰事不斷；破壞了生態，打破了人與自然的和諧，環境危機就會接踵而至。在這一連串的惡果面前，人們是否應該靜下心來，理性地思考一下何去何從？
人與人之間需要和諧，人與自然也需要和諧，讓我們攜起手來，共同創造和諧生活吧！
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