佛教有個故事，說佛陀為了了解人間的疾苦，在人間選了100個自認為最痛苦的人，讓他們把各自的痛苦寫在紙條上，寫完后，佛陀說“你們相互交換手中的紙條”。這100個人交換過手中的紙條候后，都驚訝別人的痛苦，都爭着從別人手中換回自己的紙條。
現在生活中，每個人都有自己的痛苦，但是每個人都認為自己的生活比別人的生活痛苦的多，這是因為我們喜歡拿自己的痛苦去比較別人的幸福，
要是別人的痛苦比你的痛苦大得多，那你那點痛苦顯得微不足道。
所以說我們不要跟別人比較幸福，如同不能跟別人比較痛苦一樣，如同我們正常人不能跟殘疾人比較幸福一起樣。
有的人每天都在問幸福是什麼？如果讓100個人回答，會有100個答案。
我們每個人的環境不同，每天遇到不同的人，有不同的際遇，我們每個人對幸福的定義各不同，每個人有每個人的幸福。每個人每個人都有每個人的痛苦，幸與不幸是相對的，幸福之感有心生，同樣的痛苦之感有心生。不能比較幸福，如同不能比較痛苦