寬容他人，放鬆心態

　　寬容是一種心態，將嫉恨、仇恨拋開，心情歸零，人就會變的

　　很輕鬆，如果你覺得別人傷害了你，不妨原諒他，因為傷害別人

　　的人都是不幸的，每個人都應該懷有一顆寬容的心，這樣自己

　　變的很輕鬆。；如果一味的發怒，那樣會對身體只有弊沒有利

　　俗話說的好：怒者傷肝，就是這個道理。反之，若是一天

　　笑上個百來次，沒事偷着樂，這樣不僅不傷身體，反而還益壽。何樂而不為呢！