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野外拓展訓練心得

白雲飄飄範文網 編輯:小景

  釋放激情 放飛夢想 今天 明天 有我創造

  ---戰鷹野外拓展訓練心得

  2013年8月31日我有幸參加了領先集團公司組織的野外拓展訓練活動,當我接到公司的通知去拓展的時候,心裡就有種莫名的感動,期盼着這一天的到來,因為我喜歡挑戰,尋找刺激,這也和父親從小把我當男孩子養育有一定的關係,理所當然性格也就比較男性化,這是我在領先集團工作七年中第一次去參加拓展活動。我很珍惜!也很欣喜!我覺得我是幸運的,因為我現在站在了公司這個巨人的肩膀上,公司給予我一個偉大的平台,給我一個展翅翱翔的機會。更是給我們提供了多項挑戰的項目,只要我們願意去付出願意去奮進,我們所想要得到的是永無止境的!所以在此感謝公司給我們提供這樣的機會!

  8月31日一大早07:30分我們就準時從領先購物廣場出發,經過2個多小時的車途,我們來到了巴里坤白石頭牧區。一下車,明顯的感覺到這裡的氣溫比哈密市區要低,遺憾的是當天的老天爺太不給力了,陰雨綿綿,我們穿的都比較單薄,好冷啊!教練用一聲響亮的口令讓我們“集---合---!”讓我們一下從寒冷中打起了精神,當時就體會到了軍隊的文化,我們排隊集合報數都是那麼鏗鏘有力,教練告訴我們今天拓展的第一項就是五公里越野!好刺激!五公里越野讓我們的身體預熱了起來……

  五公里越野完畢后,教練讓我開始集合,講述了我們每一個人在執行每一個項目的時候,不分性別,不分職務,必須執行!今天我們站在這裡就是一個隊員的身份!聽完教練的這些話,我很是認可,在公司里,我們是領導,我們今天站到這裡,我們就要放下領導的身份,和員工站在一個起跑線上,齊頭並進!我們要和員工共同去嘗試,共同去挑戰!只有我們挑戰了,嘗試了我們才能親生經歷的感受到裡面的辛酸榮辱。然後教官給我們分成四隊,每個小隊23人,小隊里再選出隊長(在公司當領導的人員不容許當隊長,要把機會留給其他人)、隊秘、隊名、隊呼、隊歌、隊旗。

  第二個項目就是挑戰高空攀爬雲梯。這個項目主要是挑戰我們膽識、膽量的能力,挑戰自己,克服困難。教練講完項目的要求,我和吳副總打頭陣,配合協作一起攀爬。剛開始的時候,我還沒有害怕,當爬到高處時,突然,感覺到自己已經沒有力氣了,而且腿不停地打顫,如果沒有保險繩我估計我很難在那個木頭上找到平衡點,掉下來就不知道是什麼慘狀了……當我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。其實不然,我害怕我掉下去,深呼吸,腳還在發抖,慢慢攀沿,我告誡自己我一定要走完,因為他像 我的人生一樣,我不能半途而廢,不能因為害怕而放棄。我們要實現我們的夢想,我們必須得堅持不懈永不言棄。不斷的去挑戰自己,跨越自己, 你的生命才可能賦予更深刻的意義。在大家的鼓動下和吶喊中,我勝利的攀爬到了最後一個梯子上,最終在自己的信仰下和搭檔的配合下,我和吳副總順利完成了任務,我們深信我們是最棒的。在大家的鼓勵下,一個,兩個,三個……每一個人都上去嘗試和體會了一遍。

  第三個項目是信任背摔。目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關係。當人站在1.4米的跳台上直挺挺地向後倒下的時候,在台下方的同事會用手托起成一個“人床”把台上摔下的人接住。這個拓展訓練項目可以鍛煉心理素質,克服恐懼,對每個人的心理素質提升有很大幫助。表面看起來很難的事,其實並沒有想象中那麼可怕。在工作、生活中,遇到困難並不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們如果要成為強者,首先就必須挑戰自己的恐懼感,當我們豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也許就能抓住屬於自己的機會,實現人生一大步的跨越。 當台上的人問到:“我要跳了,你們準備好了嗎?”,台下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了,請相信我們!”這就是承諾。團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。承諾體現了一種責任感,當說出自己的承諾時,相當於把自己的人品、公信力、責任心置於公眾的考驗中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛的。台下同事表現出死守陣地,精神高度集中的狀態,能讓台上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去,這體現了彼此間信任的作用。工作中的信任,來自長期的溝通、了解和默契。集體的溫暖、團隊的力量都會在信任中得到解釋和感受。溝通、群力決策。一個人的成功不能代表整個團隊的成功,只有團隊成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團隊的目標。有很多事靠個人的力量根本無法完成,必須依靠集體的力量協同配合,這就是組建團隊的意義和價值。一個團隊成立時,一定要建立強有力的組織指揮體系,進行合理的分工和協作,才能保證團隊工作有序的開展。只有在心理放鬆、姿勢標準的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊出現信任危機時,就會猜疑、無法真誠相對,然後動作就會變形、行動容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團隊的利益,而且最終讓自己受到損害。互幫互助,我為人人,人人為我。團隊,不是群體,一個優秀的團隊必須具備團結、信任與協作。每一次齊心協力的團結合作,每一次成功之後的熱情相擁,每一次完成項目的坦誠分享,都會讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。“我為人人,人人為我”,對待幫助自己的人,要有感恩的心,學會幫助別人,才會被別人幫助。

  第三個項目進行完畢后,天空中,下起了小雪,感覺氣溫越來越低,我們幾乎快被凍僵硬了。午餐過後,教練為了讓我們順利的畢業,我們集體轉移訓練場地。我們乘坐了大巴車來到了西山鄉戰鷹訓練基地,這裡和白石頭牧區的那個基地還是有溫差的,這裡較為暖和。我們開始備戰,完成我們的最後一個項目。

  最後一個項目可以說是振奮人心的時刻。因為我們就要畢業了。我們需要的是徒手翻越畢業牆,而且只有一個人能說話,有一個人犯規就要重來。首選我們選出了一個總指揮,然後就是定方案,搭人梯。準備工作都做好了以後。激動人心的音樂想起,同事們飛速跑到畢業牆下,搭好人梯。另外的同事踩着同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。當我們已經爬上去四個人的時候,教練吹哨了,讓我們全部後退幾米,嚴肅批評大家說有人在裡面講話了,讓各隊的隊長站出來,體罰20個俯卧撐,總指揮25個人俯卧撐,這是領導沒有領導好大家,讓領導承擔所有責任。看着總指揮瘦小的身體,在25個人俯卧撐下,已經沒有多少力氣可以當人牆了,這是,教練用嚴厲的言辭批評者大家,響起了煽情的音樂,大家留下了心疼總指揮和隊長的淚水……

  教練和總指揮再次強調了項目的規則,又一次的翻越開始了……當我們翻越6個人過去的時候,教練再次吹起哨子,說有人登牆板上去了也算違規,再次把總指揮和隊長請出來,進行30個俯卧撐的體罰,並讓他們邊做邊說:求求你們,不要再違規了!總指揮和隊長第一次的違規已經體罰了20多個,這次他們在做到後面幾個時候,已經趴在地上,很難再起來,他們堅持着,硬撐着,因為大家的違規和失誤,他們卻我們背負着承擔一切後果的責任,來承擔大家所犯下的錯誤,看着他們顫顫巍巍,已經筋疲力經的身軀……我們全部地下頭,哽咽着……(教練接着放着煽情的音樂,帶着哭腔說著一些話語,自我認為,教練煽情有點過了,我們需要的是大家真情實感的感動,並不是過分的炒作!),

  第三個回合開始了,大家嚴格要求自己,繼續我們今天最後的一個項目,同事們飛速跑到畢業牆下,搭好人梯。另外的同事踩着同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。在這次的翻越中,我們團結一致,齊心協力,搭人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事咬緊牙關,堅持着,吶喊着……他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們為了我們能夠順利通過,我踩着同事肩膀的那一剎那,心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領導更是喊破了嗓門,聲音都嘶啞了,還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業牆上我們是支優秀團隊,我們已經沒有了隊別界限、沒有了男女界限,已經不是一個個獨立的人,而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊, 真真切切體會到了“團隊可以創造奇迹”。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠,看到了早已被淹沒了的樸實,看到了為達目標眾人協力、甘於奉獻、永不認輸的動人一幕,感受着我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人牆的,一層不夠兩層……第一個上去了,第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛,把他們無情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往後拉……我們感激,感激我們身邊的朋友,感激曾經幫助過我們的人,感激生命中為我們加油吶喊助威的人,他們是最偉大的,有了他們我們的生命才更具有生命力。

  一天的拓展活動,讓我深深觸動,讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識,我們戰勝了自己的心魔,由內心的極大恐懼到無所畏懼,經歷了心理與生理的考驗,真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標, 更熔煉了一隻堅強、團結的優秀團隊,相信很多體會一定會對我們以後的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發,但我們是否能真正把拓展中的精神運用到工作中去,能否把得到的啟示運用到生活中去,還需要一個更長的磨練過程。這次拓展訓練給我留下的印象極深,得到的知識與心得體會也非常豐富,總結起來,有以下幾點:

  1. 分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之後,各司其職,有利於明確責任,發揮個體的主觀能動性,使其既知道自己應該做什麼,又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時,每個人開始尚能聽着隊長安排,僅說些意見,時間稍長,便按耐不住,跳將出來,指揮一下,影響了其他同志才智的發揮,也造成了局面的混亂。

  2.應學會遇到問題換位思考。在工作中,不要為表面的現象所困擾,有些印象其實是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質,通過組織、協調達到目標,通過溝通交流,才能建立多贏的局面。

  3.從失敗中我們也得到教訓和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協調,形成力量的整合才能完成共同的任務。

  4.無論在何時何地在什麼樣的情況下,對自己一定要自信,時刻充滿激情,以最好的狀態去面對將要面對的問題,那麼問題將是迎刃而解。

  5.我們要學會感恩,我們感謝父母給予我們生命,感謝父母對我們的養育之恩。我們感謝公司,感謝公司給予我們一個發展自我的機會,讓我們的生命煥發光芒。我們感謝身邊的朋友,是他們無私的幫助,才造就我們的成績。你們是最偉大的!

  張 彩 紅

  二〇一三年九月三日



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