腳下踩着大大小小的鵝卵石，看小河流水，聽風吹葉過，聽兒子恣意的笑聲，在大自然的懷抱中，是溫馨，是滿足，是快樂————
其實快樂很簡單，其實一種好心情的擁有也很簡單，愛在，好心情自會常在！
——若水嫣然
很多時候，我們心如明鏡，懂得能夠擁有一份美麗的心情，是人間至美。
很多時候，我們又驀然發現，心情好像一種極柔弱的東西，經常會因為那些風花雪月或是人世間的陰晴冷暖，而劇烈的波動，蛛絲般震顫飄蕩，無所依傍。
快樂的時候，心情恣意飛揚舞動，自信而快樂，即便在黑夜中徜徉，也會綻放出如花笑顏；而心情也會失落，會因為一件事，甚至一句話陷入凄苦的境地，即使身在睡夢裡，也會灑落淚滴數行————-
但是人生不可能是永遠快樂的，也找不到那麼多快樂。小的時候沒有煩惱，每天都過着無憂無慮的生活，每天都有着快樂的心情。隨着時間慢慢的流逝，自己也在不知不覺中長大。每天腳步匆匆，每天都有着該做的事情，該學的東西，該負的責任————只是，內心深處卻始終都有一份屬於自己的心情，希望如孩童般無憂無慮、如孩童般心不會設防————
有人說，人的心如同一個杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就會溢出。所以適當的時候我們要倒掉一些才行。心情也是一樣，負荷太重了，要學會把心情放飛。
在飄雨的清晨，把心情放飛，讓昨日的陳夢滌盪於漫天雨絲
在起風的日子，把心情放飛，讓輕柔的情絲曼舞於風的呢喃
在紛雜的街道，把心情放飛，讓歲月的感悟在繁華里慢慢沉澱
在生命飛揚的日子裡，把心情放飛，放飛對明天的憧憬，把綺麗的夢想錘鍊成一首首詩歌，在藍天上揮灑生命的激情。
放飛心情，讓心情如花兒般在原野綻放；放飛心情，讓心情如虹般絢爛多彩！
當不開心的時候，一定要學會放鬆自己的心情，這樣生活才會有意義，才會多姿多彩，才不會有太多的負擔！