高山巍峨，靜靜地矗立成一種尊嚴；大地遼闊，靜靜地鋪展成一種博大；天空無語，蔚藍成一種豁達；曇花悄現，驚喜了愛花人的心房；藤蘿傍樹，醉透了文人雅士的興緻……面對着靜靜的自然，心中就會深埋一種敬畏。敬畏來自於寧靜之美。美中帶着一種讓人折服的力量。柔中帶剛，無堅不摧是這種力量的特質，類似於中國的太極神功，外形柔軟，而內力深厚。這種厚度完全取決於對自然的全面而深刻的認識，並把它巧妙地發揮出來。
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人類在自然界中原本很弱小，為了顯示自己的強大和力量，為了主觀地保護自己，學會了喧囂，學會了爭鬥，學會了爭吵，學會了高談闊論，學會了阿諛奉承，學會了詆毀攻擊，學會了無事生非……而但喪失了寧靜的本領。從而患上了“思想浮躁綜合症”。在沒有危險的時候，也張牙舞爪；在沒有敵人的時候，也心情緊張；在需要修身學習的時候，也魂不守舍；在本該靜卧安眠的時候，也夢飛千里。
這樣的人，不分年齡，不論性別，不分職業，不論身份，都曾經努力地尋找自己心煩氣躁的理由，都曾經渴望擺脫“無聊”的糾纏，都曾經探究“我不快樂”的答案，可是最終都無果而終，依然在煩躁苦悶中艱難地度日，度日如年！
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有人說，人生下來就是來遭受苦難的。我不同意這種說法，人來一世，只為品嘗一杯世俗的苦酒，冤屈至極。苦之根源，其實來自於目標宏大無法企及，目標虛無，霧裡看花；蹉跎時間，一事無成；漫不經心，事事做砸；盲目攀比，自不量力；缺乏合理定位，疲於追求根本無法達到的目標；專註於別人的冷嘲熱諷，忽略了自己腳下的路程。如此種種，都是缺乏定力，缺少寧靜造成的。
諸葛亮早在《誡子書》中說過：“靜以修身，儉以養德。”潭水惟靜，方可直視見底；天空惟靜，才能放眼萬里；人心惟靜，方可見其追求，察其優勢，明其不足，矯其方向，蘊其力量。
希望朋友學會寧靜，在寧靜之中找回自己久違的快樂和滿足。
寧靜，是一種可貴的力量！