我們在時間的隧道里穿行，不知不覺的走過半個世紀的歷程，春去秋來，酷暑嚴寒，歲月已在我們臉上刻上了深深的印記，我們已經不再年輕，已經步入了中年，我們的步履不再那麼矯健，青春也早也離我們遠去，但歲月給了我們許多，讓我們我們不再青澀，不再莽撞，變得成熟、睿智，學會寬容、學會理解，知道了什麼是我們值得珍惜的，什麼是我們應該放棄的，學會了愛與被愛！
回頭看看我們走過的路，真的很艱辛，我們苦過，累過，有幸福的歡笑，也有痛苦的淚水，我們肩上擔著工作、家庭兩副擔子，我們真的很苦也很累，我們為了家庭、為了孩子、為了老公、為了老人整天忙碌着，失去了自我，如今我們的孩子已經長得成人，我們身上的擔子輕了許多，我們終於騰出手來了，我們真的應該為自己好好活活了，讓我們在歲月的餘暉中優雅的慢慢的老去吧！
我們要學會微笑的面對生活，面別人的讚美我們投以感激的微笑，面對別人的指責，我們也是輕輕地一笑而過，學會淡然，學會優雅。我們要明白其實生活就是一面鏡子，你對生活投去微笑的一瞥，生活這面鏡子也回報你微笑的笑臉！
讓我們做一個陽光的女人吧！我的心房裡充滿着陽光，照耀着我心靈的各個角落，從內到外散發著青春的朝氣和活力，因為陽光的女人，心態是積極、樂觀向上的，她們看天是碧藍的，看雲彩的淡淡的，看大地是碧綠的、看大山是雄偉壯觀的、聽小鳥的歌聲是委婉動聽的……。。，總之，在她得世界里一切都是美好的，所以她們的心情永遠是好的，永遠是樂觀的，她們的快樂就會比別人多一點，她們的幸福指數也就比別人高。
讓我們做一個自信的女人吧！要相信自己，相信自己的能力，要為自己鼓掌加油吧，要相信自己是獨一唯二的，無人可以取代的，是一個獨具魅力的你自己，要學最好的別人，做最好的自己，活出你的魅力，活出你的風采，讓大家對你投去羨慕的目光！
讓我們永遠保持一個年輕的心態，不管什麼時候，不管我們容顏變得如何，我們的心要永遠的年輕，不管我們是40歲、50歲、60歲。。。。，我們的心應該保持在20歲、30歲的狀態，不要拒絕新生事物，要多人年輕人在一起，跟他們做朋友，跟年輕人在一起我們彷彿又回到了青年時代，青春的活力又回到我們身上，感覺自己也年輕了許多。
讓我們永遠做一個快樂的女人吧！我們要遠離紛爭，遠離煩惱，永遠不要自尋煩惱，我們不能改變環境，我們就要學會改變自己，適應環境，讓自己快樂是最總重要的，金錢、地位，名譽都是身外之物，生不能帶來，死不能帶去，只有心情，如影隨形的伴隨我們的一生，我們丟掉什麼也不要失去自己的好心情，做一個心胸開闊、豁達的人，讓快樂永遠的伴隨你的左右。
讓我們做一個有氣質的女人吧！美麗的容顏會隨着時候的推移，慢慢的逝去，而氣質卻不會，它會像封存千年的陳年的老窖一樣越久越香醇。但氣質不是一朝一夕煉成的，也不是學來的，它是歲月的積累，是一個人身上獨有的魅力，氣質的培養是多方面的，但更多的是來源於書，人都說腹有詩書氣自華，這一點也不錯，讀書能夠讓我們遠離庸俗，能夠讓我們變得高雅，讓我們都做一個愛讀書的，有氣質、有品位的好女人吧！
讓我們做一個有浪漫情懷的女人吧！女人永遠要記着你首先是個女人，然後才是妻子、才是母親、才是女兒、才是……。，你要永遠不自己打扮的漂漂亮亮的，不但要有大女子的素質，更要有小女子的情懷，學會浪漫、學會優雅，那個男人也不會喜歡整天板着面孔，像誰欠了一百萬個一樣，整天嘮叨的女人，給心愛的老公以溫存，做一個小鳥依人一樣的女人，靠一靠男人寬厚的胸膛，激起男人那種雄性的保護慾望，讓男人的心的到最大的滿足，我們可以在生日或結婚紀念日的時候送給老公一份別緻的禮物，我們也可以在特殊的日子來一次燭光晚餐，也可以跟老公去拍一組婚紗照，找一找當年手挽著手、甜蜜、幸福走過婚姻紅地毯的影子，也可以……。。。。。
我們要學會善待自己，因為我們不在年輕，歲月在我們臉上刻下的不僅僅是滄桑、人到中年的我們身體已經走下坡路了，各種疾病開始招上門了，我們要學會愛惜自己的身體，為了明天更美好，我們不但要鍛煉好自己的身體，還要學會保健自己，合理的、營養的飲食，還要有一個積極、健康的生活方式、遠離煙草、少飲酒，多結交朋友，養成愛看書、看好書、多聽聽音樂的好習慣，走出家門，融入大自然，看山的雄偉、海的壯闊、看藍天白雲、聽小溪的潺潺流水聲。。。。。，這一切都是很美的，我們也可以偶爾去享受一下高雅的生活，去優雅的咖啡廳享受那鋼琴伴奏下的那份寧靜、那份悠閑，有時間、經濟允許的情況下，去游遍祖國的大海河山、名勝古迹。
生活中不如意的十有八九，如意的只有一二，我們要換一種思維方式，要常想那如意的一二，而去忽略那不如意的八九，那我們的心情就會好了，其實幸福就是一種感覺，你感覺幸福了，幸福就在你的身邊，同樣的一件事不同的人就會有不同的幸福觀。
我們要記住，其實神馬都是浮雲，我們一切都不要太認真、太執着，該轉彎的就應該轉彎，有的時候優雅的轉身也是明智的選擇，我們真誠的對待朋友，對待情感，我們相信緣分，但也要明白緣來緣去都是平常事，緣分到了我們要認真對待，加倍珍惜，緣分盡了也不要懊悔，順其自然最好，永遠不要失去自我。
讓我們心無旁貸的，熱情的擁抱生活吧！感謝生活給與我們的一切，讓我們在歲月的餘暉中優雅的慢慢老去吧！