國慶七天長假，東奔西跑的，腿力見長，渾身關節反而失去了柔韌。就像是機器齒輪少加了潤滑油一樣，感覺着很不順暢。昨日黃昏，旅遊一回來，顧不得疲憊，就急急忙忙的向廣場走去。
熟悉的廣場，熟悉的人群，熟悉的音樂，一切都顯得那麼自然，踩着旋律，踩着節奏，心情融入音樂，身隨節拍舞動，時而激揚，時而舒緩，動靜和諧，張弛有度。在大眾的場合里找到一個屬於自己的心靈舞台。一場廣場操跳罷，疲憊一掃而光，回到家沖個熱水澡，泡一杯普洱茶，靜靜的看一會書，偶爾伸上一個懶腰，渾身噼噼啪啪的響，說不出的一種愜意。
年輕的時候得過一種缺鉀的病，此病一犯，渾身肌肉乏力，初期感覺就像跑步肌肉拉傷的感覺，嚴重時就渾身發軟，走不成路。醫生說主要是運動時大量出汗，鉀流失所致，從此以後就很少參加劇烈的體育運動。由於長期不參加鍛煉，到了三十五歲以後，身體素質顯得極差，從一樓跑到四樓雙腿如同灌鉛，一朋友笑我三十五歲的年齡，五十三歲的體質，其實我覺着他還是給了面子的，我自己覺着自己的身體還不如六十多歲的父親。長期的伏案工作，整日的盯着電腦，腰椎和頸椎都落下了不少毛病，去按摩當時能見效，過兩天就又不行了，感覺到自己實在是有必要參加一下鍛煉了。
接觸廣場操，是在四、五年前夏天的一個傍晚。帶着孩子到廣場上玩，看到一群中老年人聚在一起跳舞，有男有女。站在旁邊看了一會兒，發現挺有難度，特別是每一首歌都有一套完整的動作，很像學校學過的廣播操。於是，興緻勃勃的加入了學習的行列。
初學廣場操，發現自己是那麼的笨拙。手腳根本不聽使喚，往往腳跟上了，手不知道往哪兒放，手跟上了，又忘記了走步，一節操做下來滿頭大汗，不是累的滿頭大汗，是急的滿頭大汗。旁邊觀看的人不鼓勵我這個新來的也罷，還一個個捂着嘴偷笑。孩子也時不時跑過來刺激我幾句，說我笨。弄得我是面紅耳赤，恨不得找一條地縫鑽進去。最後，自己跑到隊列的最後邊偷偷的學，一有向後轉的動作，立即停下來，裝着若無其事的樣子，站在那裡東張西望，把自己紋飾成一個看客。一個跳操的大姐看見我的窘樣，熱心的開導我了幾句。說剛開始大家都是這樣，慢慢的熟練了就好了。其實，你越這樣越引人注目，大家看跳操只看兩種人，一種是跳得好的，一種是跳得不好的。她把我帶到隊伍中間，說這樣前後左右都有人帶操，也不容易引人注目。現在想想，不過是一種自卑心理在左右自己罷了。想想千人大會上那些領導，文藝匯演的那些明星，不惑之年的自己竟然還在在意別人的眼光，活的也真夠拘謹的了。
廣場操也叫廣場舞，是融自娛性與表演性為一體，以特殊的表演形式、熱情歡快的表演內容、以集體舞為主體的，在公共場所多人參與的，以娛樂身心和鍛煉身體為目的，非專業性的藝術活動。我很不贊同這個叫法，因為廣場操是以鍛煉身體作為根本目的，廣場舞表演的成份居多。在大家的印象中廣場操的參與者多為中老年人，其中又以婦女居多。所以一提起廣場操大家第一印象就會泛起一個詞彙——大媽。而女子跳操多以柔媚為主，慢慢的廣場操就變成廣場舞了。再接下來，一看到男子跳廣場操，就覺着是個異類，特別是年輕男子。
我在單位時經常給同事推薦廣場操，我能察覺到他們聽到我在跳廣場操時那種戲虐的眼神，好象我有點不正常似得。其實，我更憐憫他們，工作時坐在那裡，開車時坐在那裡，開會時坐在那裡，一天需要坐八九個小時，不說都患有椎間盤突出吧，最輕也有個腰肌損傷什麼的毛病。有的同事頸椎病犯起來，疼的要死，打羽毛球、騎自行車越練越嚴重；瑜伽、游泳要花錢，工薪階層掙的幾個錢吃飯買房都困難，哪裡還有多餘供你這樣去揮霍！慢跑、爬山不錯，你有時間嗎？人呀！為什麼非要等到身體有病了，才想起來去鍛煉呢！
我跳了廣場操不到半年，身上的肌肉硬塊全都消了，渾身的肌肉變得有彈性了，臉色不再是蠟黃，開始顯得紅潤，精神也旺盛了許多。腰椎再也不用去醫院按摩了。有這樣的好處，有啥理由不堅持下去呢？
如今，我也有四五年的舞齡了，學一節操不再像剛開始那樣三五天學不會了，動作算不上好看，但是以健身為目的，看上去還算舒展。每天下班，不管是身心多麼的疲憊，音樂一響，煩惱皆無。當你的心思融入旋律，世界將變得單一起來，有時候我感覺到自己其實是在獨舞，是在通過節奏凈化靈魂，升華生命。每天一個半小時的廣場操，已經變成了我生活中不可缺少的一部分。
跳廣場操的次數多了，自己也看出來一些門道。從一些人的動作，你可以發現這個人的性格，大方活波型的動作輕盈，身體協調，性格內向型的肢體幅度小，很注意姿勢的美感，愛表現型的往往姿勢誇張，一個動作總是做過了頭。內斂型的一般注意團體隊型，有個性的人卻都不願受規則的約束，總是喜歡“越位”。有些人戀舊，每天做操總固定在一個位置，有些人喜新，沒有一天不換位置的。有的人樂感好，鼓點踩得精準；有點人運動天賦好，一套複雜的動作一看就會，可是就是給音樂不同步。所以同一套動作，有的人在做操，有的人在跳舞。
廣場操源於社會生活，產生在民間，群眾是廣場操的創作者和表演者。跳廣場操的人大多出生在二十世紀五六十年代。這代人，經歷了建國初期，經歷了“文革”，經歷了改革開放。她們經歷了太多社會的變遷，紊亂的價值觀與豐富的社會經驗造就了他們什麼都不相信，怎樣健康快樂的活着，才是她們生活的精髓。退休工資無法負擔其高額的健身費用，廣場操正好符合了她們需要強身健體，還不用花錢的訴求。
老年是這個時代的弱勢的群體。大規模的文化產品，絕不會沒事會把目標群對準買個白菜都砍半天價的老年人，沒有針對她們的精神食糧，她們只能把一些流行歌曲演變成廣場舞曲來緩解對文化娛樂的渴望。近來有人拿着廣場操擾民來說事，說廣場操影響別人休息，其實主要是影響商戶做生意。可是誰想過給大媽們找一個合適的健身場地呢？廣場操每天也就一個半小時時間，你們都受不了了，那麼住戶樓下大商場的超大音響，從早響到晚，你們怎麼不去把商場的電線拔了呢？公私之辯，是個哲學問題。中國的幾千年文化出現了一個畸形，就是“重義務，輕權利；重德治，輕法治；公私領域截然不分或者公私兩無。”的矛盾。你們規定公共場所不得吸煙，為什麼在VIP包間的桌子上擺着一個煙灰缸？你們說城市裡不準鳴喇叭，為什麼不管管那些工地上的強夯機，半夜裡通、通、通的聲音不說，躺在床上象地震。廣場是公共文化空間，大媽們有使用的權利，只要不是在晚上九點以後，你就不能因為影響你孩子做作業，就不讓大家跳廣場操！
進入二十一世紀，國家在縣市級城市建立了許多文化廣場。隨着社會的不斷進步和發展，廣場文化作為一種社會文化現象，越來越受到人們的關注。廣場操悄然發生着大的變化，那些由扭秧歌演變而來的廣場操從鄉村走進城市，成為城市文化建設不可缺少的內容。近來聽說大媽們把廣場操跳到了俄羅斯的紅場和法國的盧浮宮。廣場操還真的是衝出了亞洲，走向了世界……