健康教育實施方案（一）
為了更好推動我校心理健康教育的開展，探究適合初中學生身心特點的心理健康的教育模式，促進學生心理素質的提高。結合本校實際，特擬定本實施方案。
一、指導思想
認真貫徹落實教育部《關於加強小學生心理健康教育的若干意見》，圍繞學生學習、生活問題、適應問題和身心發展問題，確立正確的心理教育觀念和方式方法，以預防性和發展心理健康教育為主要內容。從而提高學生的整體心理素質，預防和減少心理問題和心理障礙的發生，維護和增進學生的心理健康。
二、工作目標
通過對心理健康教育途徑及方式的探索，使學生的智力人格得到健康發展，優化中學生的能力和心理素質，提高中學生的心理健康水平。
三、組織機構
學校將成立以校長為組長，以副校長為副組長，政教處、心理輔導教師、班主任為組員的領導小組，並逐漸形成全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
四、主要任務
1、向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性品質。
2、對少數有心理問題和心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們尺快擺脫障礙，增強發展自我的能力。
3、提高全體教師的心理健康教育意識，知識和能力，促進教師的自我成長。
五、工作原則
1、正面教育為主的原則
通過系統的教育和訓練，使學生掌握心理健康的內容和標準，採用激勵、賞識的教育方法，使弱者變強，強者更強。
2、課上和課下相結合的原則
教師在課上應注意調動學生的積極性，主動性和創造性，發揮學生的主觀能動作用，並將此延伸到學生的日常學習和生活中。
3、全體教育與個別教育相結合的原則
既要面向全體學生，也要兼顧學生的個性，關注學生的個體差異，因材施教，尤其對那些有心理問題的學生，應給予必要的心理諮詢。
4、協同性原則
心理健康教育需要各方面協同努力，要充分發揮班主任，各科教師以及學生家長的作用，共同對學生施以積極的影響，使學生形成健康的心理品質。
六、心理健康教育的內容
1、學習心理教育
學習是學生的天職。幫助學生了解自己的學習潛能，激發學生的學習動機，培養良好的學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會計劃自己的學習生活，確立學習目標，樹立積極樂觀的學習心態，進而形成樂於學習善於學習的意識。
2、情感和意志的心理教育
根據中學生的心理發展特點進行人格、情感和意志的輔導。引導學生對青春期性心理，性健康有正確認識，樹立正確的異性交往觀念。讓學生學會控制自己的情緒，做情緒的主人，學會正確處理衝突、轉化消極情緒，培養積極、健康的情感；熱愛生命、熱愛生活、磨礪意志、提高抗挫能力，形成良好的心理素質。
3、人際關係的心理教育
在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯綜複雜的人際關係網之中，可以說協調、處理人際關係是中學生經常遇到、不可迴避的事情，因此，要培養學生能夠正確認識、評價和表現自己的能力，掌握人際交往的基本規範和技巧，養成寬宏大度、自我剋制、尊重他人、樂於助人的良好品質。
4、自我完善的心理教育
引導學生努力認識自我，悅納自我，促進學生的自我意識的發展和良好自概念的形成，發展學生的獨特性和創造性；讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
七、實施的途徑與措施
1、開設心理健康教育課
在七、八年級開設心理健康教育課，由專任教師上課，每班每兩周上一節課，每學期共授課八課時。通過講課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質。
2、開展心理健康教育專題講座。
針對學生普遍存在的心理問題，定期舉辦專題講座，每月召開一次，幫助學生排憂解難，提高心理健康知識知曉率。
3、在學校各環節中滲透心理健康教育
（1）政教工作滲透心理健康教育。
政教工作將心理健康教育納入工作計劃，定期召開學生感興趣的主題班團會，及時檢查，記錄，對部分班級和學生有健康方面隱患的同學進行摸底調查，建檔跟蹤，及時有效疏導、教育。
（2）班主任工作滲透心理健康教育。
班主任通過日常學習、生活中的細緻觀察與分析，或與其他任課教師交流，了解學生的內心活動，想法，認真與學生談心，尋求學生心理問題發生的根源。使談心和教育有針對性，使學生和教師的心貼得更近。班主任尤其重視班級中弱視群體，對貧困生，學困生予以特別的關注，使他們感受到班級和學校集體的溫暖。
（3）學科教育滲透心理健康教育。
學生心理健康教育單靠心理輔導教師是不夠的，需要全體教育共同參與。教師在教學中首先考慮到學生的心理特點，注重學生情感的培養，注重教學過程中的言傳身教，及時發現問題，並能科學有效的解決疏導，注意保護學生自尊心，培養學生的自信心。
4、中學生做心理小教員。
從各班中挑選在班有影響力，又熱心工作的具備一定心理素質、人際關係好的男、女學生各一名，作為班級的心理小教員。教他們學會傾聽、學會觀察、了解同學微妙的情緒變化。他們能夠及時發現，給心理輔導教師提供信息，或在教師指導對這些同學提供幫助。
5、開展心理技能輔導。
根據學生存在的普遍問題，採取了行之有效的方法，在同學中開展“五個一”活動：
（1）尋找一種適應自己的學習方法（環境轉變下的學習方法，自身轉變下的學習方法）
（2）學會一種排解不良情緒的方法。（大哭一場、歌唱、喊叫、向別人傾述、做運動、做自己喜歡的事情，心理換位等）
（3）掌握一種與人交往溝通的技巧（與父母、老師、家長、同學、親友等）
（4）學用一種心理求救方式（心理熱線電話、心理諮詢、找人訴說等）
（5）熟讀一本心理健康的書籍。
6、開展個別諮詢、團體諮詢、宣傳諮詢。
設立了心理諮詢信箱，有效地幫助同學解決難以啟齒的問題，並有專人負責，專人管理。又備有心理熱線電話，24小時開通，有專人負責接聽。同時成立了心理諮詢室，為學生提供了廣闊的自由空間和暢談天地，充分發揮輿論導向的作用，開展多種形式的宣傳諮詢，廣播、櫥窗、板報、宣傳畫、宣傳單等。
7、協同家庭教育。
通過家長學校面向家長開辦心理健康教育講座，定期召開座談會，促進家長之間的交流，改變不正確的教育方式。通過教師家訪，電話訪與家長交流，獲得更多學生的信息，有利於教師工作的開展，絕大部分家長很樂於接納，從而達到良好的教育效果。
8、開發社會資源
充分發揮我校的德育基地作用，開展豐富多彩社會實踐活動。如尊老愛老敬老活動，手拉手獻愛心活動等，讓學生正確了解社會，變社會的消極影響為對學生的積極教育。
9、加強科研工作
以科研為先導，以科研為依託，通過科學研究使學校心理健康教育工作走向實處。隨着時代的發展，學校心理健康教育不斷會有新的問題出現，有很多課題等待我們去探索、去研究。
八、心理健康教育系列活動內容：
三月份：啟迪心靈，關注自我
1、心理健康教育啟動儀式動員會，通過動員會，充分調動學生的積極性，積极參与，共同探究。讓全校師生轉變健康觀念，更新認識，關注自我成長。