今天，上午我到居委會去參加了一個“護眼知識講座”這個活動，我覺得這個活動真的是非常有意義的。
在課堂上，醫生阿姨不但讓我們了解了我們為什麼會近視？到底是哪些東西會引起近視？而且還給我們普及了許多護眼知識。她告訴我們在用眼的時候，一定要注意勞逸結合，盡量少的去接觸那些些電子產品，尤其是像手機和電腦，因為它們離我們的眼睛都很近，而且這些東西本來就有輻射，對我們弱小的身體也會產生一定的影響。但如果一定要玩的話，就一定要控制時間，絕對不能長時間的使用。
通過這堂課，讓我明白了許多護眼的知識。醫生阿姨也講解了許多關於眼睛的知識，真是讓受益匪淺。在以後的學習中，我一定要注意保護眼睛，尤其是要控制玩手機的時間，保護好眼睛。