從很小很小起，我就特別的膽小。隨着年齡的增長，這種情況不但沒有改善，反而更加的嚴重了。
我從來不敢一個人去黑暗的地方，如果真的要一個人去的話，我一定要大聲的唱着歌。否則的話，我會感覺到黑暗和寂靜籠罩着我，那種感覺特別的不舒服。甚至腦海裡面會浮現出來一些恐怖的畫面。
而且我還不敢一個人睡覺，一直到七歲我還和爸爸媽媽睡在一起。後來迫於無奈搬出來爸爸媽媽的房間，可是我也沒辦法關燈睡覺，所以一直到了現在我也要開着燈睡覺。
還有就是我特別害怕鬼故事，只要一聽到帶鬼的東西，我都要急忙捂着耳朵，要不然晚上睡覺的時候，我就會一直想白天的事情，甚至會感覺窗帘後面藏着人，以至於失眠。
我真的感覺我的膽子太小了，我真的很苦惱，我倒要怎麼辦？