下午，我看見媽媽洗青菜，好像很好玩似的，就叫媽媽教我洗青菜。媽媽說：“先把青菜枯黃的葉子或被蟲子咬過的葉子撕下來丟掉，然後把好的葉子一片一片撕下來泡進水裡，再用手來回搓它的稈，最後再用清水沖一下，菜就冼好了。”我按照媽媽說的那樣去做，可是我剛撕了一片葉子，就看見葉子上有一條又大又青的蟲子在蠕動，當時把我嚇得把青菜一丟，嚎啕大哭起來。媽媽看了笑着說：“還說想學洗菜呢，見了這樣一條蟲子就把你嚇得嚎啕大哭，還怎麼洗呀？”我想了想：媽媽說得對，一隻蟲子就把我嚇得心驚肉跳的，遇上這麼一點點的事情就退縮，難不成讓媽媽看扁我？經過自己不斷的努力，我終於變得勇敢了，不怕蟲子了。
我現在學會了洗菜，有空的時候就幫媽媽洗青菜，這樣既幫媽媽減輕了負擔，又鍛煉了自己，何樂而不為呢？
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