故事發生在英國，講的是富人克魯上尉的女兒薩拉的經歷。很小的時候，她母親就去世了。父親為了不讓她缺少愛，對她百般疼愛。薩拉並沒有因此被寵壞，只是更愛戴自己的父親。
七歲時薩拉被送到了明奇女子學校，校長明奇小姐因為她富有的父親讓她享受着最高的待遇。但她卻很愛幫助別人，也很善於助人。例如，只有十六七歲的小女僕貝琪，每天餓肚子睡在又破又冷的閣樓上。薩拉便趁她打掃自己的房間時，給她蛋糕、肉餅等。
但好景不長，就在薩拉十一歲生日那天傳來了一個天大的壞消息——父親去世了。狠心的明奇小姐看她成了窮人，就讓她和貝琪一起當女僕，住在貝琪旁邊的閣樓里。她很堅強，百般虐待從沒讓她流過一滴眼淚。她依然以公主的標準來要求自己並幫助別人。一次，她撿到四分錢，買了幾個麵包。儘管自己飢餓難忍，但當她看到門口可憐的小乞丐，還是把麵包給了他，而自己只留了一個。
她從小就用很高的標準嚴格要求自己，無論貧富，都會助人為樂。在面對逆境的時候，她那顆堅強不屈的心深深地觸動了我。每個人都會遇到不順利，在面對困難的時候我們應該向薩拉學習，保持一個良好的心態。
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