清晨，在廣場上，鳥兒唱起動聽的歌曲，風兒在輕輕地吹着，陣陣涼風從身邊吹過。許多的老人早已起床，來到廣場上一起放上音樂在一起跳舞，在一起健身，美妙、動聽的音樂從廣場里傳出來，令人心曠神怡；還有一些中年人在廣場周圍跑步，鍛煉身體。晚上，太陽早已離開，月亮婆婆來到了天空中，夜晚顯得格外的寧靜，許多的孩子們、大人們來到廣場上散步、跳舞，度過的美好的一天。
每逢周末，家人都和幾個朋友帶我一起去打羽毛球。漸漸的，我從原來的不會打，變成了能打幾下，並且有時候還使對方輸了球。雖然時間很短，只是一、兩個小時，但是，在這每周的一、兩個小時中，不但使我球技有了進步，更讓我強身健體，也不會像剛開始時打了一會兒就累得氣喘吁吁，毫無力氣。
現在，在許多地方都興建了一些籃球場，我們小區門口也有，每到傍晚，總有一群人在那兒打球，周末更是如此，許多的初中、高中的男生們在球場上盡顯自己的風采。
2008年即將到來，意味着我們四年一度的奧運會也即將來臨，它是我們中國的驕傲，是我們中國人的自豪！
在運動之中，我感受到體育所帶給我們的快樂、健康，青春不是永恆的，生命不是永遠的，時間也不是停留在那一個時段，但是，體育卻是不分年齡的，不分種族的，不分男女的！讓體育帶給我們更多的歡樂，更多的健康。