我們常常認為幸福就是有一個美滿的家，有錢，有權，有地位，長的好，吃的好，穿的好，住的好就是幸福，其實幸福是一種精神境界。
一個幸福的人，必須有一個明確的，可以帶來快樂和意義的目標，然後努力的去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式里，享受它的點點滴滴。假如時光可以倒流，世上將有一半的人會成為偉人。一個人的命運取決於他的思想認識和人生態度，如果可以重新生活一次，他以成熟的，經歷了社會檢驗的閱歷重新選擇人生，必然會走不少的彎路。
沒有痛苦，人就只能有卑微的生活。漫漫人生，每個人都不可避免的會面臨悲傷的時刻，比如經歷失去或失敗，但我們依然可以活的很幸福，事實上，期盼無時無刻的快樂，畏懼和逃避現實的苦難，只會帶來失望和不滿，並最終導致負面情緒的發生。
一個幸福的人也會遇到噩運的挑釁，情緒上的起伏，但要保持一種積極的人生態度。這樣的人經常被積極的情緒推動着，如歡樂和愛，很少被憤怒，內疚，痛苦，失望等負面情緒所控制。人追求幸福，要記住，快樂是常態，痛苦只是小插曲。
人是有着美好憧憬的動物，年輕時，我們總是想着等到老了以後，得到了許多物質滿足，再去好好享受，去環球旅行，當我們有了孩子的時候，總是惦記着讓孩子好好享受，至於自己到底需不需要享受，自己什麼時候享受，卻從不去認真考慮，所以事實上 ，很多人不會享受。
享受生活歸根結底是一種心境。享受的關鍵在於尋找快樂的人生，而快樂並不在於其擁有多少，獲得多少和生活質量如何，而是在與怎樣看待周圍的人和事，怎樣讓自己有一顆接納一切快樂事物的心。
生活的意義在於感受幸福，在於享受此刻的生活。幸福和愛向來都是孿生兄弟。哪裡有愛哪裡就會有幸福的花朵盛開。愛是甘泉，滋養生命，澆灌幸福。一個人要想真正享受幸福，就必須懂得付出，懂得播種愛的芬芳，當別人從你的付出中獲得幸福時，你也就享受到了幸福。幸福在給予中獲得，也在給予中升華。愛人者被愛，這是千古不變的真理。只有愛，能夠使我們領悟到幸福的真諦，只有愛，才能讓我們的靈魂充滿幸福的香味，也只有愛，才真正讓我們享受到幸福。
所以當你幸福時，你就是快樂的！
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