世上沒有比快樂更可貴、更為人們所普遍追求了。我們的問題是，常常不知道如何認識及把握快樂，又有時不知道如何從不快樂之中去發現或提煉快樂。
合群是一種快樂。無論多麼喜歡孤獨的人，當與許多人攜手並肩，用同一節奏奔赴同一目標時，也會覺得心情振奮。
人們常說，童年最快樂。通常我們只想到，那是由於童年無憂無慮。事實上，童年的快樂更是來自對環境由衷的欣賞和對人世間的信心。
凡事能夠大公無私，無愧於心，就是光明的行為。心情上也會覺得光明正大，高貴堂皇。這種心安理得的感覺，就是千金難買的快樂。
做事避免徘徊瞻顧，猶豫不決。有信心與決心勇往直前，不但成功的可能性大為增加，心情也會覺得振奮，生活自然就充滿了希望與快樂。
快樂是一種美德，因為它不但表現自己對世界的欣賞與讚美，也給周圍的人帶來溫暖和輕快。
沒有一個人敢說他的生活中是沒有一點痛苦而只有歡樂的。但是有人能始終對人生有着樂觀和讚美的心情，這是因為他們知道，不但人間萬事都有苦和樂的兩面，而且由苦中提煉出來的歡樂才更是勝利的凱歌。
認真說來，個人遭遇的痛苦是局限的，而人間的希望和生存的價值是多方面的。我們要能夠不着眼於狹小與局限的個人遭遇，而看到廣大的空間與豐富多彩的世界，即可知道，許多我們自認為的大事，都只不過是一些毫末。
快樂就是幸福。一個人能從日常平凡的生活中發現快樂，就比別人幸福。
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