早朝的時間到了，楚靈王坐在寶座上，說：“因眾愛卿身體肥胖，所以從今日起要開始‘減肥’。”話音剛落，眾臣就開始議論紛紛。
有的說：“還好我平時保持的比較好，減肥不會太痛苦。”
有的說：“皇上怎麼可以這樣，像我這個身材，根本沒法減呀！”
楚靈王聽見有幾個大臣不願意減，準備晚朝時來點刺激。
晚朝到了，楚靈王說：“本王決定，凡是減五斤的，賜黃金百兩，減十斤者，長一級！”
不久，楚靈王開展的“減肥行動”傳遍了大街小巷。大臣們把一日三餐改為一日一餐，並且每天早晨都跑步，甚至有些大臣想方設法讓自己拉肚子。
又過了一個月，大臣們變的體弱多病，每天早晨先屏住呼吸，然後束緊腰帶，扶着牆站起來。
鄰國知道楚國大臣都在減肥，不堪一擊，於是乘機進攻，楚國滅亡了。
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