昨天晚上的失眠就真的有一些小嚴重啊，我是到那一個3點的時候才睡着的，然後在睡覺之前就也發了一條，就是動態嘛，就是自己能夠看見的那一種，就是想要去記錄一下這一個時間，自己說的時候還是奶茶的錯嘛，因為就是自己白天喝了奶茶，然後這一來這個學校之後就沒有再喝過奶茶了，這一周學了多少次有一些影響在這裡面的就是還是奶茶的錯，但其實自己內心的知道說還是多因素的影響吧，但是自己還是想要把這一個失眠的理由放在這個奶茶上，這樣子自己感覺就是會心裡踏實一點，就覺得沒有喝奶茶的話，那自己就能夠睡得着了，這樣子自己就心裡真的會好受很多。
然後就自己剛才是在跟朋友說這件事嘛，他也是蠻想要去了解一下自己究竟在睡覺之前幹了什麼，為什麼會失眠的，然後自己也是去跟他分析了一下自己這一天的這一些動態，自己就是跟他說在這個睡覺之前自己就去去搞了一下這個作文嘛，因為那一個老師他不是叫他自己去幫他做一些PPT嘛，所以這也就是做了一些啊，雖然說最後就我自己自我感覺，其實成分不是特別的有質量吧，就是自我感覺不是做的特別的好呢，是自己又覺得自己已經儘力了，然後之後課堂講的怎麼樣，其實還是與他的實力是有一定的關係的，就覺得不想要去搞太多了就到此為止吧，雖然說我自己也會覺得其實要是你搞得好的話，也是自己的一個名聲，到時候人家她需要幫助的時候也能夠再去找你幫忙，這樣子也是為自己鋪一條後路，但是自己就覺得已經儘力了，到此為止了，可能也是跟自己的精神狀態是有關係的吧，然後。影響自己這一個精神狀態的最重要的一個罪魁禍首就是這個失眠了。
然後今天的話就是跟媽媽打電話，其實昨天就沒有跟媽媽打電話，可能也是因為就是一直沒有睡好的話，他們聊天，然後實際上自己是非常想念自己的媽媽的，只不過呢就覺得好像想念，然後自己又沒有時間，沒有機會可以去聯繫他們，自己在群裡面去跟他們分享了那些東西，他們呢也不會去給予自己任何的回應，是為自己每一次審核，這裡最後也是會有一些小難過吧，然後最近在這一個家庭群裡面吐槽的更多的也是一種一種消極的情緒，就可能會跟他們說自己每一次強調不能回家，自己就覺得特別的難過啊，然後今天跟媽媽打電話的時候，自己也是跟他吐槽說自己睡不着。
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