今天去看醫生的時候，雖然預約了，可是去的比較早，等候的人不多。
我隨便挑了個位置，旁邊是一位中年大姐，瘦瘦的身材，臉上有點兒小雀斑。
因為坐得近，大姐便和我閑聊起來。
我向來不是自來熟的人，也不善於社交，但是知道隨着年齡的增長，這個毛病還是得改。
大姐問說，她是來看胃病的，問我說是來看哪方面的。
我如實地回答道，也是之前任性不按時吃飯，結果胃有點不舒服，即使之前好些，可有時還有點反覆。
大姐說，沒想到你們年紀輕輕也這樣。
我有點臉紅，連為自己辯解的理由都沒有。
人都是自作自受呀。
你覺得當時自己辛苦加班，是有各種各樣的理由，可是當你辛勞過度，苦的卻是你自己，而且還不一定能得到周邊人的理解。
所以說，不管做什麼，體質永遠是第一位。
我和大姐說道，人就是這樣，你對於一個沒有經歷過胃不舒服的人說要如何去保養，千萬別傷了胃，再怎麼說，也不一定有效果，只有他自個痛了才懂。
大姐說，可是痛了就來不及了，畢竟有的會反覆。
可是世上就是有那麼多，不撞南牆不回頭的人呀。
有時候，不聽老人言，是真的吃虧在眼前。
願我們都能好好地保護自己的身體，健康永遠是第一位。