昨晚又端坐了一個多小時，換來的是腰酸背痛。
早晨醒的時候，也是痛的不知怎麼辦才好。
翻身起床，走動后，略有緩解。
在去看醫生與自療中徘徊。
不是說諱疾忌醫，雖然心底是有點恐懼，但是實在也不知看哪個科室。
現在像以前老中醫的全能醫生已經較少了，即便有那麼幾個，也是被擠破門檻。
等你排上一早上的隊，輪到你時，醫生已經累的有點乏了。
只是強撐精神問你兩句，你還沒說完癥狀，人家藥單就出來了。
排隊一上午，看診五分鐘。
當然，如果有療效那是幸運的。
只是有點反覆，說來說去就是自我保養了。
附近有一處名寺，當你燒香拜佛好了，要回去走出大門時，你能看到大門內側的那塊大牌匾上寫着：莫向外求！
說來，還是要靠自己保養，鍛煉。
想想總是在疼痛時想着就醫，鍛煉，一旦好轉，所謂的堅持就變成了敷衍。
所謂堅持，正是因為難，所以才珍貴。