在這兩個月的時間裡，我發現我的體重長了好多，因為每天我生活就是，基本上就是吃了睡睡了吃，很少去運動的，所以我的體重也是瘋了一樣向上長，今天我特意在體重計上稱了一下，結果我發現，比放假前重了，至少十斤，這讓我感覺非常的吃驚。
明天就要開學了，我又要投入緊張的學習當中了，我要改變我在暑假的所有的壞習慣，保證自己的飲食和鍛煉，讓自己的體重減下去，媽媽也多次告訴我，讓我沒事兒的時候出去呀，鍛煉一下，但是每次我也沒有聽她的話， 依舊我行我素，如今就要開學了，我就要改變自己的生活方式了，因為我不想當一個胖子。
因為我相信只要經過自己的不懈努力，每天堅持跑兩圈，這樣就可以控制自己的體重增長，我相信自己一定能行的。