努力，努力，奮力前進！目標就在前面，鼓足幹勁，相信自己。挑戰極限，超越自我，完善自我，取得最後輝煌的成果。
現在的學生普遍存在的問題就是遇到一連串的小問題就放棄，毫無向上的心和進取的鬥志。這樣不僅僅看低了自己，還會給自己留下不可磨滅的陰影。
我們應該向我們的革命先輩們，現代化領路者們學習，以他們為學習的榜樣。從此時此刻起樹立信心，去迎接將來不可預知的挑戰。
我的一個好朋友兼同學廖凌，現在念高二，身體特別棒！可是在他剛進入高一時，他還是個瘦弱的小子，身體素質比我還差，體育課是他的頭號天敵，其次是成績。在一個學期后，他的成績在全班倒數幾名，沒什麼實意上的朋友，上課下課都是孤身一人，一些科任老師對他的問候聲不予置理，把他當作透明人兒，他處處受人排擠，欺負。他不甘心就這樣的度過這樣毫無尊嚴之言的高中時段。於是他經常利用課餘時間翻閱了許多的勵志的書籍，最讓他受感動的是------一個殘疾男孩，堅持每天練習長跑，雖然最終沒有去得好成績，但是他卻很開心，因為他努力過，儘力了，在這半學期后，廖凌每天起得很早，頂着寒風，艱難的跑下1000米，回來后還要再做俯卧撐，仰卧起坐（50個），下蹲（100個）。沒到這時，也是最痛苦的時候。因跑過長距離的路程，體力近乎於消失殆盡。可他仍要緊牙關堅持着，汗水忍不住的流，他不會因此妥協，因為他是一個不服輸的人，有很強的毅力。第二天，渾身酸痛的他又堅持從被窩裡爬出來，進行每天都必須做的。兩個月後，他比我高出一個頭，身體比窩棚強壯，渾身都充滿爆發力，令我不由的咂舌。
他曾經對我說：“既然身體可以練上去，那麼成績也可以追上去的，只要我用心，不怕不成功，有志者事竟成嘛，我也可以做得到，小鄧，你也要加油哦！”