而我所認為的一個最重要的生活準則那就是——笑對人生。相信所有人都看過達芬奇畫的《蒙娜麗莎》，畫中的女人，雍容華貴，保持着笑容。可是誰又知道，當達芬奇畫這幅畫時，他剛剛失去她最心愛的女兒，可是，他選擇的是以微笑來面對這一切。
1998年桑蘭代表中國參加在紐約市長島舉辦的友好運動會上，不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓，但是這個陽光女孩用她的努力和堅強，以“桑蘭式微笑”征服了無數世人。桑蘭在受傷之後積極進行復健，並於2002年進入北京大學新聞系攻讀學士學位，2007年7月桑蘭從學校畢業。由於工作和康復原因，桑蘭的本科學業用了5年的時間。 桑蘭說，自己已經成了徹頭徹尾的北大人，北大有她身殘后刻苦學習的日日夜夜，有幫助她生活學習的師長和同學，在這裡她也獲得了認識社會、過上另一種生活的機會。大學畢業后，她主持了一檔奧運節目——《桑蘭2008》雖然無法在賽場上奮鬥，但是，桑蘭說：“我會在主持人的崗位上，繼續為我喜愛的運動事業做貢獻。雖然我沒有經驗，還有身體的原因，但是我一定能面對的，我正在充實自己，學習文化。我可以做得很好的。”一路遇到重重的困難，桑蘭告訴我們，她是憑着運動員的精神和永不放棄的毅力走過來的。仔細的看桑蘭的照片，幾乎每一張都是微笑的。
笑是人們詮釋心情的表達方式。笑也是人們對於生活的態度，也代表着樂觀的人生觀。也許我無法擁有深邃的藍天，但我可以做一朵飄逸的白雲；也許我無法擁有浩瀚的大海，但我可以做清幽的小溪；也許我無法擁有美麗的面龐，但我可以燦爛地微笑。換一種思維方式，也許生活會更輕鬆。
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