今天是星期四，我們要去龍泉的陽光基地進行社會實踐活動。我早早的起了床，洗漱完后，我便高興的出門了。
到了學校，陽光基地的教練們早已在學校里等候我們了，我們心情激動極了。
八點半左右，我們開始了交接儀式，儀式完后，我們便上路了。我們在去陽光基地的車上，有的唱着歌、有的聊着天。
很快，我們就到陽光基地了。
我們的第一個項目是“空中速滑”，也就是索道，教練講解完該怎樣玩后，還不系安全帶，給我們表演了一次，讓我們即羨慕又歡喜，因為我們馬上也可以開始速滑了。
第7個就是我了，當教練在給我系安全帶時，我緊張極了，我抓緊扶手后，便跳了出去，當走了一段路的時候，就覺得不可怕了，便大膽的開始把腳張開又合攏，到了下面，就從走廊跑過來“待命”。就這樣，我們一個接着一個玩完了“空中速滑”，玩完后已經該吃午飯了。
吃完午飯後。
我們開始了“齊過獨木橋”這個有趣的遊戲，這個遊戲是分成五人一組，我給我們組取了個稱號，叫：“奧特曼”組，教練經過仔細的講解后，我們便開始了激烈的鬥爭。
經過幾十分鐘的時間后，到我們“奧特曼”了，我們變開始了這個遊戲，到了中間，奧特曼3號要掉下去時，非要把我1號和2號一起抓下去，就這樣，我們完成任務后，已經失誤了44次，還好，後面沒有失誤了，不要要做180個下蹲和180個俯卧撐。
最後的項目是“軍事五項”，因為時間不多了，所以就可以自己耍，沒耍多久，已到了3點多，我們該回學校了，我們便戀戀不捨的回到了學校。
今天，真是快樂的一天。
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