生命是美麗的，它像一朵嬌艷的花，生命是短暫的，它和時間一起默默流逝，卻流不到時間的盡頭，生命是脆弱的，它像一顆易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美麗的，是短暫的，更是脆弱的，珍貴的。
人有無限的潛能，只是在於我們有沒有挖掘出我們的潛能。其實，潛能就是永不放棄，超越自我。在“5•12”汶川大地震中，桑棗中學的2000多名學生竟無一人傷亡，他們僅用1分36秒便快速逃離到了安全地帶。這就是潛能的“爆發”，這就是潛能創造出的一個奇迹。潛能，其實他就在我們的身邊，在我們的心中，在我們的生命中，但它需要我們去挖掘、去培養，在緊要關頭我們才能發揮潛能去拯救一條條鮮活的生命。可見，潛能蘊含的能量、力量是我們所無法估量的、無法想象的，往往生命就是通過各種潛能的發揮就這樣奇迹般地生存下來的。
當然，挖掘潛能也是需要時間的，這就需要我們去堅持。堅持是意志品質的體現，是“不拋棄，不放棄”的思想，只要我們心中有理想，不斷堅持努力，我們就一定會取得成功！
農家女孩李中俊上學路上不慎滑入四十多米的“天坑”中，要是常人肯定會絕望，可是李中俊並沒有放棄，她想盡一切辦法讓自己活下去，就這樣，她一次次的試着往上爬，可是爬不了多遠就又滑了下來。她想出了一個辦法，每天都拿一根樹枝挖着坑壁，挖出許多小坑，渴了，就接着石岩上的露水喝，累了，就坐在地上休息一小會，然後接着挖。日復一日，李中俊堅持了下來，她竟然爬出了“天坑”，創造了生命的奇迹!這個故事讓我懂得：堅持是種考驗，它磨鍊着你的意志，使你變得更加堅強。堅持是種智慧，只要相信自己，找到解決問題的辦法，那麼你就能獲得最終的勝利。
有時，我們一個人做不了的事情，就是堅持到底也沒有用，我們需要另一雙手來幫助我們，當許多雙手搭在一起時，我們便成了一個團隊。團隊的力量是偉大的。俗話說：“一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團。”是啊，只要我們團結起來，那麼我們就一定能合力戰勝所有困難！
知識守護生命，我們既要學會挖掘自己的潛能，還要懂得堅持就是勝利，更應該知道團結就是力量。用知識，去守護自己的生命，用知識，去將自己的生命譜寫的更加輝煌！
這個節目讓我們學會了如何敬畏生命並珍惜生命。我感受到了生命的韌性，也學到了不少求生避險知識。當我們遇到巨大的災難時，不應埋怨上天的不公；不要抱怨自己的運氣不濟；不要給自己恐懼的時間，我們應該在第一時間做出逃生的反應，不拋棄不放棄。生命的價值高於一切，讓我們共同珍愛生命，用知識守護生命！
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