在面對種種不幸和挫折的日子裡，在心情極其鬱悶的日子裡，在缺乏自信而感到前途渺茫的日子裡，在不被理解而遭受誤解的日子……在面對各種障礙的日子了，不要抱怨生活給自己的壓力太大，折磨太多，曲折太深，其實你正生活在幸福之中。給自己一個微笑吧！
生活就像一杯茶，要想真正品出箇中滋味來，還真得細細品嘗。那些挫折算得了什麼，那些困難算什麼。其實這些障礙就像這杯茶或上或下的茶葉，正因為它所浸泡出來的苦，才使這杯茶有了底蘊，才使這杯茶有了厚重的分量。
給自己一個微笑吧！世界沒有翻不過去的山，沒有趟不過去的河，也沒有克服不了的困難。那些在寒風中怒放的冬梅，何嘗不是這樣鼓勵自己；微笑，給自己一個微笑，凜冽的寒風有何畏懼。
給自己一個微笑吧！人生的障礙，就像生命的秋天，雖有時令我們失意，傷感，但這也畢竟是我們的四季，是我們的人生，是我們的財富，是我們的寶藏。給自己一個微笑吧！雖然“自古逢秋悲寂寥”，但畢竟“我言秋日勝春朝”嘛！如果我們人生的馬車被一塊石子擋住了去路，何不停下來呢？坐在路邊，品味“霜葉紅於二月花”的景緻吧！那火一般的楓葉一定會燃燒起我們心中的那份熱情，點燃我們心中智慧的火把，戰勝人生道路上的艱難曲折，勇敢前行。
給自己一個微笑吧！與微笑同行，樂在其中！與微笑同行，其樂無窮！