我老爸是一個“大煙鬼”，一天至少要抽兩盒煙。據說，他抽煙已經有十幾年的歷史了。因為老闆說、是搞工程設計的，經常看圖，設計，施工等，這些事都需要思考問題，有時還要提提神，所以老爸經常抽煙。
但老爸抽煙對自己和他人都有影響。例如，他抽煙使牙齒髮黃；還有從不睡懶覺的老爸，每天早上起床時，他一聲緊隨一聲的咳嗽可以把一棟樓還在睡覺的人從夢中驚醒過來。所以，我們家從來不需要鬧鐘。
每天我放學回家的時侯，只要老爸在家，一開門就會有一種刺鼻的煙味撲面而來，我就只好趕緊衝進房裡，把門關上做作業。我和媽媽抗議過好幾回，可是沒有用。其實，我們也知道老爸是解不了煙的，因為他每次思考問題的時候，只要“吧嗒吧嗒”地吸幾口就能把問題迎刃而解。於是，我的媽媽不再勸他戒煙了。
可是，突然有一天，老爸竟然主動提出：“我要戒煙了！”我和媽媽都不約而同地歡呼起來，表示全力支持他這個“利國利民”的舉措。原來，老爸想用他這休息的一段時間把煙戒掉。
戒煙的第一天，老爸主動坦白，只抽了七支煙；第二天，又少了一些，只抽了四支；第三天，正好是我放長假的第一天，我在家裡親自監督老爸。
我監督老爸時，他一會兒看電視，一會兒看書，一會兒看報紙，一會兒站起來走走，一會兒又拿起水來猛喝，顯得很無聊，好像掉了魂似的焦躁不安。
我做作業時，忽然，聽見有打火機打火的聲音，我趕緊在房門口瞄了一眼，還好，原來他在玩打火機。
我心想，老爸一定又忍不住想抽煙了，於是我喊道：“老爸，我有道題不會做，你來教教我。”“你過來吧！”老爸說。我把作業本拿去，我發現垃圾桶里有很多面巾紙，我便好奇地問道：“老爸你不是感冒了吧？”老爸回答：“我沒有，戒煙的人和吸毒者犯癮是一樣的，不停地咳嗽和流鼻涕。”說著，就不手伸進口袋，摸出一根煙，很熟練地放在口裡。我趕緊大聲叫道：“不許抽煙！”老爸便不好意思地說：“成了習慣，我只是聞聞，聞聞。”
我馬上到房裡拿出一包零食給他吃，以免他又想抽煙，最可氣的是，沒過多久，他趁我去給他倒水的時候點燃了一根煙，抽了起來，而且他還像勝利者似的吐出一條圓形環狀的煙，笑眯眯地說：“還得靠秘密武器，一抽煙就有靈感。”只見他在紙上畫了畫，寫了寫，一會兒，就把這道題給做出來了。“真神啊！”我目瞪口呆。
整個早晨，老爸在我的嚴密監控下，他只抽了一根煙。
中午，媽媽買了一大袋瓜子回來了，說是給爸爸做興趣轉移的，因為瓜子也是老爸的最愛，所以，整個下午老爸都在不停的嗑瓜子，當然就沒有抽煙了。
晚上，我和媽媽都為今天的成績而感到高興，因為戒煙前幾天是最困難的，過了這幾天就容易了。正在這時，老爸打開廁所門，走了出來伴隨着媽媽的一聲驚叫，就有一股噁心的煙味兒向我們撲來，我們真是百密一疏，前功盡棄啊！我和媽媽決定不理老爸了。
可是，事情並沒有我們想象得那麼糟，後來幾天，事情有法身了戲劇性的發展。
第四天，老爸說口裡疼，就連喝水都疼，也就沒有抽煙。
第五天，老爸口裡還是很疼，沒有抽煙，只是在吃消炎藥。
就這樣，過了好幾天，老爸終於戒煙了。大概是因為他吃瓜子吃得太多了，口腔上火，發炎了，如果抽煙只會更疼，還因為他口袋裡的煙一直是那麼多（我偷偷檢查過）。
老爸雖然是戒煙了，值得慶幸，但是我又發現了一個新問題，老爸又開始研究彩票了，我還聽說，買彩票也會上癮哦！開來，我們又得想的對策了！
老爸戒煙記 標籤：老爸戒煙記作文 老爸戒煙作文 戒煙記作文 爸爸戒煙了作文