我認識很多形形色色的人，他們有各自不同的性格，內向或是開朗，隨性或是要強，我幾乎從不隨意去批判任何一種人，因為在我看來，每一種性格都有各自形成的意義，也各有利弊。然而，在與這些人的交往中，我卻能明顯地感覺到，那些致使經常不快樂的成分。令我壓抑的是，這麼多成分，大部分都來源於自身，而並非自己所抱怨的外部環境。
朋友A的生日，她與朋友B是表面上那種好朋友，心中並不甚喜歡她，可是出於禮貌以及一些客觀的因素，必須在生日宴會請她，而朋友B卻明裡暗裡提到多次希望A邀請自己的男友。B的男友與A在舊時就認識，在A看來不是個值得深交的人，總喜歡擠兌A，可是，A礙於情面，只好逼迫自己答應。結果在生日宴會時，她湊巧與所有人隔開，對面坐的是B和她的男友。最後的結果可想而知，整頓飯A幾乎都沒有說話，想來她內心對B的男友是萬分忌諱的，只是或許連她自己都沒有想到，這份忌諱會致使如此大的後果。無疑，A過了她二十多年來最悲慘的生日。
宴會結束，她依舊悶悶不樂，甚至感覺萬分委屈。然而，親愛的A，我卻想在這個時候，告訴你，這是你自己的選擇。很多人在做很多事的時候，總是顧及到別人的看法，別人的心情，卻忽視了自己內心真實的聲音。我這樣說並不表示我們可以完全不為別人着想，一意孤行，而是希望每個人不要只為別人活着，在做屬於自己的決定時，多多考慮自己。我這樣的想法可能會被很多人恥笑，但是請捫心自問一下，難道你不是這樣嗎？你不是為了大多數人的感受，為了某個人的一句話，而放棄了自己一直堅定並堅信永遠不會變化的決心？
我們時常不高興，內向的人、外向的人，那些平時待人溫和、彬彬有禮的人，卻常常在默默中掉入自己設下的一個坑。其實我們判斷一個人是否陽光，往往是看他的表象，我們不知道，你看到的一個人的一面，常常是他願意、想讓你看到的一面。因而，你並不知道一個人真實的悲喜。我們慣於隱藏，因而格外痛苦。我們心情變化極快，彷彿上一面春風滿面，下一秒就能面歩陰雲。我們看不開，我們糾結於表現給外界的一個自我，一個我們認為是“合理”的自我。只是，這樣的自我，合你的軀體與心靈嗎？
應該說，我最不喜歡的，就是那些為了展示給別人最好的一面，而將自己完完全全隱藏、掩蓋掉的人了。如果真是這樣，你什麼時候才能卸下重重的包袱？什麼時候才能擁有一份好心情？那種“好”心情，不是靠地位、優越感、崇拜所堆砌的，而是注入靈魂的全部的真，一種輕鬆。
贈自己一個好心情吧，做一件事之前，想想你還是不是你，你是否真的愉悅着。