幸福是一種知足，唯有知足才能常樂，才能在生活中感到幸福。
幸福是一種珍惜，懂得珍惜現在擁有的，才不會因失去或求而不得，而痛苦或悔恨。
幸福是擁有一種平常心，用平常心態面對人生的悲歡離合、聚散離別，恩愛情仇等不被人間一切瑣事所煩心；能夠做到失而不憂，敗而不餒，勝而不驕，即使在慌亂中也能表現出鎮靜從容，在大喜大悲中也能表現出平和之心，做到超凡脫俗、淡泊名利，在生活中能夠找到滿足感。
幸福是擁有愛，懂得愛。愛是人間最偉大的力量，愛與被愛都是幸福的。是偉大、最慈祥的愛莫過於母愛；最深刻、最苛刻的愛莫過於父愛；最刻骨銘心的愛莫過於老師的愛；最溫馨的愛莫過於妻子的愛；最能幫助的莫過於友愛。愛灑滿人間；擁有愛世界將會更美好。
當然了，放棄也是一種幸福。有的東西該放就要放，放下了就沒有壓力和痛苦，放下也許就是一種解脫。
一言以蔽之，幸福就是擁有一種好的心態。影響我們人生的絕不是環境，也不是遭遇，而是我們持有什麼樣的心態。
一切幸福心態都源有平淡，平淡的人才懂得知足，懂得珍惜、懂得放棄、懂得愛、懂得幸福的一切。平淡，讓人把凡間一切俗世看得很淡，不為一些瑣碎小事而煩心；平淡，讓人生回歸自然，在平淡的生活中用心去聆聽幸福的真諦。
抄自《幸福從平淡中來》