高三上學期第一次家長會發言稿
各位家長朋友們、同學們大家好：
今天就實實在在地跟大家說說，希望對大家能有一點點幫助。也希望，今後能有機會跟大家多溝通多交流。
同學們，高三、高考，已經不再是遙遠的事情，不論你是否意識到，不論你在不在學習狀態，高考都在悄悄地逼近你。請大家從現在開始，儘快適應高三，從心理到行動上完成角色上的轉換。
高三是特殊的時期，天下高三一般黑，都會是腦神經累得迷迷糊糊，生物鐘扭得亂七八糟，身心忙得疲憊不堪，每天感到天昏地暗。告別了喜歡的籃球場，離開了誘人的電視機，會有成打的試卷，成摞的草紙，使你整天背朝天棚，臉朝書桌 的。只要生命不息，就得奮鬥不止；只要高考沒完，就得做題不停。很苦，沒關係，這就是高三；很累，應該的，這就是高三；不要命，這才對，這就是高三；想偷懶沒機會，這就是高三。選擇了高三，你就選擇了在風雨中前行，放棄了艷陽高照；選擇了高三，你就選擇了在崎嶇中攀登，放棄了平坦大道；選擇了高三，你就選擇了在失敗中前進，放棄了溫暖舒適。如果你做不到，那就請你選擇放棄，放棄高三，放棄高考。人生就是一個不斷選擇與不斷放棄的過程。同學們，你現在正在為自己的前途、命運和發展做着準備，國家給了你一個利用高考規劃自己人生的機會，你是要抓住並利用，還是逃避並放棄，選擇權就掌握在你的手中。高三是大苦 與大樂的結合點，惟有大苦，方能大樂。看看我校歷屆高三學長們吧：他們的眼神是疲憊的，但疲憊里有堅定；他們的腳步是匆忙的，但匆忙裡有沉穩。面對挫折，他們更坦然；面對進步，他們更清醒。為了心中的夢想，心甘情願地以苦為樂，在失敗與拼搏中成長；為了胸中的理想，寧願傷痕纍纍，也不怕困難阻擋。看到他們，就會想到一句話——自己的命運掌握在自己的手中。同學們，面對人生，你會做出怎樣的選擇？ 剛邁入高三的同學們，一定會感受到高三氣氛的緊張，同學們的思想也會出現很大的波動，我想主要會存在以下幾種狀態，請同學們自我對照，及時調整。
一、迷茫：始終無法清楚地認識自己的現狀，處於無目標、無計劃的狀態。
高爾基說："一個人追求的目標越高，他的才能就發展得越快，對社會就越有益。"
尼採的話很有道理："人需要一個目標，人寧可追求虛無，也不能無所追求。同學們，如果你不知道自己要去哪裡，那麼無論從哪個方向吹來的風，對你來說，都不會是順風。
只有目標明確，才會讓我們擁有了希望和執著，就像是長夜中遠方的一盞明燈，讓我們知道自己的位置和方向。目標明確，才能讓我們有了明確的選擇，無論它 有多高。任何時候都要看準這個目標，用它來激勵自己，讓它作為一種永遠的動力。比如說你定一個喜歡住的城市，喜歡去的學校，喜歡學的專業，然後用這剩下的幾個月你去苦拼。
目標既要有恆定性又要有漸進性。哪個是長期目標，哪些是短期目標，要制定清楚。我的大學是什麼？每次考試我進步幾名？同學們，你們要知道，長期而遠大 的目標就是靠着一個個短期目標的實現而逐步實現的。《韓非子。喻志》上說："天下之難事必作於易，天下之大事必作於細。"意思是遠大的目標必須從小處做起 才能實現。毛澤東的軍事思想核心就是集中優勢兵力，個個殲滅敵人。雖然我們看起來比較弱，但我們集中優勢兵力，一個一個消滅，就能實現大目標。
有了目標就如蓋房子有了圖紙，接下來就是實實在在的行動。古人說：凡事預則立，不預則廢。兵法上也講：謀動而後行。意思是做事情要成功，必須要有計劃性，否則就會失敗。
同學們，在你們樹立了一個遠大的高考目標后，接着就應該制定一份詳實的計劃來保證這個目標的實現。
胡志紅，中國科學院首屆"十大女傑",她認為她的成功得益於一位前蘇聯生物學家，這位生物學家幾十年如一日非常嚴謹地生活，把每天要做的事和做過的事 都有計劃地、完整地記錄下來。目標、計劃，充實、有序鑄就了生物學家和胡志紅的成功。實際上很多同學都體驗過計劃帶來的高效。
二、部分學生心理上過於緊張，學習上急於求成：一些學生提前進入了高考前衝刺狀態，實施疲勞戰術，這是很危險的。因為距離高考還有一段時間，所以本階段的學習還應以接受新知識，訓練能力，打牢基礎為主。在方式上，應注重學習方法的應用和效率的提高，而不是下死力氣。如果現在就進入"靠、拼、豁"的狀態，這種急於求成的學習 方法一旦不能見效，學生的學習熱情就有可能受到打擊，容易出現疲憊、焦慮、煩躁等精神現象，在心理上則容易陷入不自信、自我否定等狀態。這對學生的學習進取心極容易構成毀滅性打擊，對學生的身體健康也存在很大的威脅。
我先給同學們講一個"猴子為什麼沒變成人"的故事吧。猴子想變成人，它知道要想變成人，一定要砍掉自己的尾巴，因為人沒有尾巴。於是猴子拿起刀，決定動手砍掉尾巴，但動手之前，猴子被三件事困擾住了：
（一）是砍尾巴的時候會不會很疼？
（二）是尾巴砍了以後身體還能不能保持平衡？能不能保持靈活性？能不能活的長久？
（三）是尾巴一生下來就和自己在一起，跟了自己很多年了，不忍心拋棄它。自己能適應沒有尾巴的生活嗎？
同學們明白其中的道理了嗎？故事告訴我們：蛻變和完美需要痛苦的掙扎，恐懼和顧慮太多是前進的大忌。在破繭而出的前一刻，蝴蝶將經歷畢生最大的痛苦和 孤寂，只有那些能忍受到最後，不放棄的，才能最終領略朝陽和甘露的美好，才能享受翩翩而飛的美妙。同學們要想突破自我，實現質的飛躍，必須先徹底斬斷自己 的"尾巴"!
三、自卑：認為自己的基礎差，腦袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也無法有很大的突破。何況高三還有來自老師、父母以及自身的壓力，有考試、成績、名次的壓力，自己覺得承受不起，非常缺少自信。
俗話說：油無壓力不出，人無壓力不進。說的就是這個道理。就像水，如果沒有壓力就不會形成美麗的噴泉。同學們適度的壓力是可行的而且是必要的。 《灌籃高手》中安西教練曾說過："一個人心都死了，那麼比賽就提前結束了。"我們應該相信"天生我才必有用".成才之路千萬條，必定有一扇成功的大門會對你開放。同學們聽說過"生態位"理論嗎？任何生物都有自己的生存競爭的時間和空間。關鍵是你要客觀的儘快找准屬於你自己的生態位。把自信帶進每一天，用樂觀對待每一天。甚至，面對自己的缺點，你都能機智風趣地開玩笑，那你就是一個非常自信、非常了不起的人。鄧小平很矮，但是，他會說"濃縮的都是精華".蘇格拉底在遭受了粗暴妻子的"河東獅吼"與"一盆冷水"后，幽默地說"我早知道打雷之後必定要下雨". 敢於拿自己的缺點開玩笑，是一個人自信和心理健康的表現。不去想身後會不會襲來寒風冷雨，不去想前面的道路是平坦還是泥濘，充滿自信，腳步不停，一點點地 努力，去靠近我們的目標。
四、上課不聽講，晚上開夜車：這是所謂的最得不償失的學習方法，不僅失去了老師上課傳授的精華，更是讓自己的身體負擔更重，降低了學習效率。學習是一個艱苦的過程，如果沒有健康的體質和充沛的精力作為基礎，就無法取得學習的高效率。高三的課業負擔和心理壓 力都是很重的，因此同學們平時就必須堅持鍛煉，保證充足的睡眠，以充沛的精力和積極樂觀的心理狀態迎接每一天的學習生活。所以，無論是平時複習還是備考期間都要盡量避免"開夜車",上課跟隨老師的複習步伐才是最有益的學習方式，並且身體健康和精力充沛是在考試中取得優勢展示成績的一個基本保證。
五、不善交流，恥於下問：據了解，有很多高三的同學他們在備考複習的時候，不善於與同學們交流，更不敢向老師提問，對於這種問題出現，教師建議同學們：對於高三的同學們來說， 現在每一秒的複習時間都是非常珍貴的，所以在高考來臨之前，同學們要及時解決 在複習出現的問題，在課堂上，凡是有想不明白或不懂的問題都應記錄下來，遇到 重點問題還要在上面有所標註，下課後及時找到老師請教。平常在家或者在校自習時間也一樣，遇到問題應記錄下來，及時像同學請教或與老師溝通。否則，不懂的 問題日積月累，就會轉化為知識點上的漏洞。
六、被各種考試牽着走： 經歷過高考的同學們都會對這一年裡考試之頻繁印象深刻：周考、月考、模擬 考、畢業考、期中、期末考、聯考等等，花樣繁多。對於此種情況，我建議同學們不要被這麼多考試牽着鼻子走，模擬考也好、小測驗也好，其實都只是一種評估手段，如果學生一切跟着考試走，每次大考小考都用勁準備，會打亂原有的複習節奏，反而達不到很好的效果，不如按照自己的複習節奏 走，周考、月考順其自然來得好。
七、書寫不整潔，答題不規範：規範：整潔的答題是一種好習慣，非常有助於給閱卷老師留下好印象而提高卷面分數，但有相當一部分同學不重視書寫，認為只要把試卷答完即可，這就造成了 一部分同學平時成績不錯，而高考成績卻很不理想的後果。特別是在語文和文綜理 綜科目。有人說，高考語文就是考書法，這當然失之偏頗，但也從一個側面說明書 寫規範的重要性。可以說，書寫規範，是考生成功的一半。所以，同學們要從當下開始，在各種考試中開始練就養成規範書寫的好習慣，為高考做好準備。
八、輕視基礎知識，偏重題海戰術：這類問題主要有以下幾個方面，其一，不注重課本知識的融會貫通，對課本知識一知半解，就放棄課本，跳入 題海。其二，忽視老師的講授。這類學生主要是成績較好者。他們對老師的講授可能 領會得較快，卻不肯做進一步的探究，不親自去演試，結果造成基礎知識把握不 牢。在考試時看似簡單的東西，因基礎掌握不好，答起來卻似是而非。其三，在做課內外習題時，不注重題型的積累，不注重規律的歸納，無目的而做，造成大量重複性勞動；在改錯時，僅止於改過，不作進一步的反思，以致在甲 題犯的錯，在乙題中還是照舊。其四，由思維惰性養成避難求易的壞毛病。尤其對自己的弱科或弱點，不去積 極攻克，而是一放再放。有的學生聽課時，聽不懂了就不聽了，並且心裡煩躁。弱勢學科一旦成為永遠不願觸及的"雷區",勢必影響總成績的提高。
九、缺乏自信，過分依賴別人：這類問題常存在於學習成績不是很好的學生當中。他們由於自己某些方面成績 不理想，在心理上形成自卑，把別人的指教當成自己須臾不能離的拐棍，慢慢失掉 了獨立思考的習慣和勇氣。在這種狀態下，遇到稍難點的問題，他們就沒了思考的 動力，只能等別人的指點。在日常學習中，這些同學也缺乏自己的主張，沒有自己 獨立的學習方法，而是跟着別人跑，往往一天下來，收穫甚小。
十、學習隨意性太大，缺少切實可行的計劃：進入高三的學生，大都有一個學習目標，但不少學生缺少一步一步走向目標的計劃。缺少計劃的學生，在學習中常常盲目行事，浮躁不安，拿着英語想着數學， 對着數學想着其他。結果一節課下來，一無所獲，內心又無限懊惱，對下一節課的 學習又造成了影響。惡性循環從此開始。
綜上所述，高三學生在學習中存在的這些不良現象，不但對其成績的提高形成約束，而且制約了他們學習的主動性。
改掉這些不良習慣，除了要求學生有百折不撓的學習幹勁外，還要注意以下幾方面：
首先，不但要有長遠的學習目標，還要制定切實可行的學習計劃。為保持始終如一的學習上進心，可把大的目標化整為零，採取分幾步走的辦法。這樣每實現一個小目標，就向大目標靠近了一步，在進步中享受學習的快樂，獲取學習的動力。
其次，對成績的追求保持平常心，保持良好的心理和精神狀態。只有這樣才能 客觀、準確地全面評價自己，知道自己學習中的得失，發揮主觀能動性，隨時以最 好的狀態投入到學習當中。
再次，講究學習方法，重視提高效率。針對不同的學科特點和自己的學習特 點，找到科學的學習方法。保持自己學習中的長處，隨時改進短處。
對於以上幾個不良的學習習慣，同學們要有則改之無則加勉。只有養成良好的 學習習慣，成績才會有較大幅度的提升，希望同學們在考試中能取得好成績。