人們常說，父母是孩子的第一任老師，的確，每一個孩子從出生的第一天起就開始在父母的呵護下成長。家庭是一個系統，家庭教育不僅是對孩子的教育，同時也是對家長的教育。家庭是全家人與孩子共同成長的樂園。每個孩子都有其個性特長和潛能，而父母都希望自己的孩子能有一個完整而成功的人生，那麼，從現在開始，只要父母堅定做個有心人，孩子就一定可以活出最好的自己。和孩子一起成長，用孩子的眼光看待孩子。
代溝是怎樣產生的
形成代溝的原因有很多，歸納起來，主要分為生理、心理、社會發展、角色差異等原因。
生理上，青少年正處在發育階段，體力和智力發展迅速，好運動、敢創新，但卻耐力不足；成年人的身心已發展到最高峰，對人生、社會已有全面成熟的認識，態度和觀念也已基本定性，缺少變化。
進入青春期的青少年因依附性減弱，獨立性增強，從而使親子兩代人在對待事物的認識上產生一定的距離。由於態度的不同及意見分歧，因此出現了一條心理鴻溝，致使青少年認為父母不了解他們、有事寧可與同學商談，而不願向家長訴說；甚至以不滿、頂撞、反抗、違法等方式試圖擺脫成人或社會的監護，以自己的方式行事，堅持自己的理想和判斷是非的標準。
心理上，處於青春期的青少年，自我意識日益增強，有獨立思考的要求，他們易衝動、易受他人影響，渴望獨立、渴望得到成人和社會的承認；恰恰相反，成年人心理上已經完全成熟，個性也趨向穩定，對子女寄託的希望不斷升值，他們習慣用自己的生活方式和思維方式去要求子女。現在，一些子女的青春期與母親的更年期重合，處於更年期的母親們很容易情緒波動、精神緊張，再加上繁雜的工作和家庭重負，使她們成為心理負擔頗重的“易燃易爆”體。
從社會發展角度分析，兩代人成長的社會環境不同，適應環境變化的能力也不同。父母的世界觀和人生觀可能和孩子的想法相去甚遠。另外，兩代人適應環境變化的能力不同，社會觀念、社會環境、工作性質、生活方式、人際關係等方面的變化，對上一代人衝擊較大，他們不能很快適應這個時代的發展，而正處在這個時代的青少年，能很快融入這個時代，能夠迅速接受新鮮事物，兩代人之間因此出現摩擦。
讀懂自己的孩子
第一，孩子都有依賴心理。孩子對於撫育呵護他的人表現得非常依附與親和，所以，家長在撫育呵護孩子的同時，應當鍛煉他們的獨立能力以防止養成過分依賴的心理。
第二，孩子都有好奇心理。好奇心引起興趣，興趣是追求知識的動力，既要調動和滿足孩子的好奇心，又要引導控制好奇心，防止孩子迷戀遊戲和玩耍，防止孩子厭惡學習。
第三，孩子都有模仿性。孩子的基本肢體活動、語言表達、生活習性、行為方式、信仰基礎等，都是家長的示範作用和影響的結果。因此，作為家長一定要以身作則，做孩子的好榜樣。
第四,孩子都有可塑性。孩子的天性難以改變，但是可以揚長補短，進行後天雕塑。例如：對任性的孩子可以採取適當方法，增強其自我約束能力；對怯懦的孩子可以引領他們多參加挑戰極限的活動，增強其勇氣。
很多父母在對待孩子這個問題上，總是表現得漫不經心，甚至根本不把孩子放在眼裡，認為孩子有什麼值得研究的，不就是個“小不點”嘛。其實不然，孩子是一部厚厚的書，很難讀懂，卻又很需要讀懂。不知道孩子的天性、不了解孩子的行為特性、採取不恰當的培育方法、滋長不切實際的期望——這些都是不合格父母的行為。不懂得自己的孩子，不如不管孩子，越嚴管越糟。只有讀懂孩子，才能因材施教，優化培養。
溝通———消弭代溝
第一，及時溝通：交談是最好、最直接的溝通方式，父母應主動創設談話情境、營造交流氛圍，多與子女“以心換心”。這種交談必須建立在雙方平等的基礎上，父母最好是以朋友的身份參與其中，切忌用封建家長式的態度，居高臨下地訓斥孩子，否則會使彼此間的距離感增強。
第二，寬鬆要求：適當降低對子女的要求。對子女要求過高，會形成孩子心理上的重壓，致使孩子把家庭看成“集中營”。家長應爭取給孩子創造寬鬆和睦的環境，不能按自己的好惡和標準來評價與要求孩子。
第三，相互尊重：不要給孩子過分的愛，而要給孩子一片“情感自留地”。青春期的少年渴望獨立，對事物具有一定的批判、評價能力，因而不願事事聽命於大人，而喜歡批評、反抗權威與傳統。他們迫切需要得到父母和周圍人的尊重，承認其獨立意向和人格尊嚴。過多的保護會使孩子內心煩躁，產生抵觸情緒，報復和逆反心理也會日趨嚴重。
第四，學會接納：對待子女我們應學會在接納、容忍的基礎上因勢利導。在家庭生活中，家長要學會接納對方的態度和意見。這種接納不是被動的，而是在真正弄清對方的意見和態度是否合理之後，心悅誠服地放棄自己的見解而接納對方。或者，將雙方的意見取長補短，相互融合，更是一件快事。
家長的行業是教育子女。的確，我們應當把做家長看成是一種職業。既然是職業，就要像從事其他任何職業一樣，“上崗”前首先要讀懂工作的對象——孩子，唯有這樣，才能以良好的方式讓代際之間曾經斷裂的心理聯繫接續起來，從而達到交流的順暢和相處的和諧。
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