很早就讀到這樣一句哲言：要想除掉曠野里的雜草，方法只有一種，那就是在上面種上莊稼。所以為了去除內心的紛擾，我努力地往心裡種着莊稼，有善良，有寬容，有大度，有感恩。但凡是種過莊稼的人都會知道，雜草的生命力是何等之強，第一年掘地三尺，以為已經連根拔起，來年迎着春寒，頂着乾旱最先冒出來的一定不是你精心栽培的莊稼。
人心裡總是會有雜草叢生的一些日子，而且隨着歲月的增長，愈有蔓延之勢。我們不斷重複着某種行為，每重複一次，我們的個性就被強化一次，普通人不懂得調節心理衝突的方法，在日積月累的重複中，我們慢慢形成了鮮明的個性，獨特的作風，但和世界的兼容度也越來越低，所以不難理解會有中年危機，會有厭世抑鬱。
自打走出校園入世以來，心裏面長過各種雜草。年少時的為情而傷，婚姻中的磨磨擦擦，同事間的明爭暗鬥，家庭關係的錯綜複雜，奮鬥而忙碌的日子，來不及整理心緒，跌跌撞撞，忙忙碌碌，一路跌爬滾打兒子已十幾歲，家庭事業基本穩定了，日子開始變得悠閑，終於可以享受人生的風景了，卻發現心緒卻再也無法寧靜，竟多出很多無端的煩惱。常常糾結於同僚之間的爾虞我詐，鬱悶於老闆的處事不公，糾纏於夫妻間對各種問題的不和，煩躁於兒子的種種不順從。明明知道這些都是心靈的雜草，卻無力將其拔除。已經習慣了一個人面對工作的煩惱，內心的壓力，情緒的抑鬱，是因為心裡還種植了美德的莊稼，不想將煩惱帶給他人。我種的莊稼可以幫助不傷害別人，卻很難幫助不傷害到自己。
也學習過很多減壓的方法，運動，唱歌，做SPA，負面情緒會得到釋放，心靈會得到片刻的舒緩。然而每當相同的情景再次出現，那些負面情緒便會如約而至，如影相隨。明知人與人之間的碰撞不可避免，明知這樣的情緒於事無補，也懂得去原諒，也懂得與人為善，不斤斤計較，然而身體與心理作用所產生的能量必須要有釋放的過程，這個過程似乎成了我追求美好生活中最不可逾越的障礙。我種的莊稼無法戰勝雜草的蔓延，人前洒脫，人後抑鬱似乎成了生活的常態。
然而人在經歷種種磨礪之後，只要不停下學習的腳步，總是會迎來柳暗花明，天憐我善良本性，向我伸出援手，我開始面對內心衝突，拔除心中雜草，尋找真正自我。才發現自己以前種植的都是街邊風景，不是莊稼，真正的莊稼是萌生自內心的，源於本我的自己。我開始拾起兒時記憶，讓那個駐紮在內心深處的小女孩逐漸長大，成熟，堅強，散發出美麗的力量。我開始從容面對過去的傷痛，今天的煩擾，開始平和接受世界的不完美，世事變幻，不再為青春易逝歲月流轉傷情，不再困惑於得失之間。雜草拔除的同時，屬於我的莊稼便以其無可扼制的生命力，在我心裡生長，開花，結果。對生活和美的感知能力彷彿一夜之間回到了青青校園，才思與靈感像源頭打開般湧現。我還是風趣，還是幽默，還是風聲笑談，還是嗔怒，還是埋怨，還是同樣的自信與自我，不同的是那是真正的我，不再是人前的風景。
心裡的莊稼就這樣毫無意識地生長着，我找回了兒時的愛好，青春的美好，成熟的驕傲，並會一路陪我走向智慧的從容……
網上流轉着無數傳播美德和品質的文章和帖子，教人們在心裡種上怎樣的莊稼，包容、自製、反省；善良、真誠、寬容；忠誠、敬業、服從...我每天都能讀到類似的人生感悟，千古智慧，至理名言，自古至今，從中到西，佛家道家，更有快餐文化鋪天蓋地的心靈雞湯，成功寶典，修身大全，不勝枚舉，不能否認他們都在傳播文化的主流，傳播正能量，在當今惟利是圖盛行、利欲熏心的浮躁社會，無異於寒冬的暖陽，給人春日的希望。然而這些美德和品質對於多數從傳統家庭走出來的人來講，是滲透在血液中的，根本不需要一遍一遍地重複，之所以這些文章大行其道，很多人是為了在這個浮躁社會解決內心的衝突，讓心靈得以片刻安寧。這些都是莊稼的種子，我們要做的是讓它們在心裡生根發芽，他們需要陽光，空氣和溫暖。人生是尋找自我的過程，當你找到自我的那天，便是種子發芽生長的開始。微信號：Life-of-qiuyun