保持良好的儀錶，可以使一天的心情輕鬆、愉快，也可使人對自己充滿信心。大家清晨起床都充分計算吃早餐、上班交通所需要的時間，如果你每天早起5分鐘對自己的儀錶進行檢查的話，既能使你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒暢。要求如下：
男士
1.短髮，清潔、整齊，不要太新潮；
2.精神飽滿，面帶微笑；
3.每天刮鬍須，飯後潔牙；
4.白色或單色襯衫，領口、袖口無污跡；
5.領帶緊貼領口，系得美觀大方；
6.西裝平整、清潔；
7.西裝口袋不放物品；
8.西褲平整，有褲線；
9.短指甲，保持清潔
10.皮鞋光亮，深色襪子
11、全身3種顏色以內。
女士
1. 髮型文雅、莊重，梳理整齊，長發要用髮夾夾好，不能染鮮艷的顏色；
2. 化淡妝，面帶微笑；
3. 着正規套裝，大方、得體；
4. 指甲不宜過長，並保持清潔。塗指甲油時須自然色；
5. 裙子長度適宜；
6. 膚色絲襪，無破洞；
7. 鞋子光亮、清潔；
8. 全身3種顏色以內