在加拿大公司一般都會要求你將個人簡歷用Email發給他，並且要求個人簡歷是文本或Word格式的。這時候，應該注意到，該公司可能會先使用一種掃描程序，先檢查一下你的個人簡歷，檢查一些關鍵詞在你的個人簡歷中出現的頻率，從而決定是否要進一步閱讀你的簡歷。例如，該公司需要C++的程序員，而在你的個人簡歷里C++這個關鍵字只出現了一次，但是別人的卻出現了八次，其結果自然是先看別人的個人簡歷而不是你的了。所以，在撰寫個人簡歷時，一定要注意關鍵詞的使用密度。這也是公司挑選合適人才的快捷方法之一。
如果你申請的公司是華人開辦的，那麼不妨附上一份中文版的個人簡歷。畢竟同為華人，使用中文更容易勾通
發布簡歷
貼在網上：
準備好個人簡歷后，可以到一些Internet站點上，將你的個人簡歷Post上去。我個人覺得這種方式不錯。我現在收到很多的Email，都是看到我在Internet上的個人簡歷后和我聯繫的。有的是Agency有的是公司直接找我。
大約一個星期有一兩封的回信。
要注意的兩點是：在Internet網上的個人簡歷要及時更新，因為一般公司只看最近三個月Post上去的個人簡歷；要有加拿大的電話和地址才會和你聯繫（我在國內的時候就將我的個人簡歷Post上去，半年才收到一個迴音）。 在Internet網上有很多站點都可以放個人簡歷，至於說哪些比較好，我也不知道，最好是一網打盡。做這個事情千萬不要怕麻煩，越勤快越好。如果你修改了自己的個人簡歷，也要及時修改在Internet上的內容。
有目的的發送：
你在網絡上或在報紙上找到一些比較感興趣的工作，就可以將你自己的個人簡歷發給他。這兒發個人簡歷很少用Email的，大多數都是用信件或傳真（我都是用傳真）。記得一點是發個人簡歷的時候，要將CoverLetter一起發出去，並且要將CoverLetter放在個人簡歷的前面。
發出個人簡歷以後就是等消息了。這兒的公司一般提前一年制定下一年的人市計劃，然後登廣告，再等那麼兩三個月，再找一些感興趣的人來面試。所以在加拿大這兒找一份工作花上三個月的時間是很快的了。我發出去的個人簡歷最長的是四個月後才給我迴音。
一般人到了這兒后，都會發很多的個人簡歷，發那麼一兩百封的個人簡歷是很正常的現象。所以在發個人簡歷的時候一定要做好記錄。哪天給哪家公司發了哪個版本的個人簡歷。要不然等這個公司和你聯繫的時候，你可能都不知道是怎麼一回事。我收到第二家公司要我去面試的電話時，只會一邊答OK，一邊拚命回想，這是哪家公司。掛了電話后四處找這個公司的地址找不到，那時候那個着急呀。後來通過Bell公司找到這個公司的電話，再掛電話去問公司的地址。
公司收到你的個人簡歷后，如果對你感興趣，覺大多數的情況下是通過電話和你聯繫。在國內的時候覺得自己的英語是比上不足，比下有餘，接起電話后，才知道自己的英語是有夠爛。聽的我是直翻白眼。後來想了個辦法，有電話來先不接，用電話留言機接（老外習慣會給你留言），然後再放出來反覆聽，這樣才能聽個大概。要不然，直接用電話和他對話的話，對方一聽，就我這獨腳鼠（比三腳貓還爛）的英語，立刻就得跟我說拜拜。