三八婦女節活動方案範文（一）
三月，春意濃濃的日子，三月，屬於女人的日子。乍暖還寒中，陽光一天天明媚起來，忙碌辛勞中，女人也一天天成熟明媚起來。緊緊跟隨着時代的步伐，現代女性與舊時代女性有了許多不同之處：思想的解放，觀念的更新，視野的開闊，給在生活注入了新主張新概念。在這個屬於世界婦女的節日里，婦女們要不要讓自己放鬆一下，嫵媚一下，野蠻一下，奢侈一下….浪漫不浪漫全由你自己!請姐妹們盡情娛樂，在我們的節日里，抒發自己的心緒和情懷吧。
一、活動時間：
23月8日(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)
二、活動主題：
三八婦女節，浪漫不浪漫!媽媽，您辛苦了!在這屬於您的節日里，我衷心祝願您身體健康，平安快樂!
三、活動內容：
婦女們，心動不如行動，趕快報名參加，名額限不限，報滿即止。
獎項設置：
一等獎：2名 價值**元禮品一份
二等獎：5名 價值**元禮品一份
三等獎：10名 價值**元禮品一份
紀念獎：20名精美禮品一份。
內容不限，活動可以自擬。
以下為參考活動內容：
活動一：評選好媽媽5名(頒獎)
(遵紀守法、尊老愛幼、團結鄰里、勤勞致富、婦女才藝、生活小妙招等評比。)
活動二：政策常識競賽(計劃生育、婚姻家庭等知識)
活動三：遊戲比賽
1、快樂運動幸運呼啦圈轉轉轉快樂三八節，快樂轉不停，走進新世紀，一起做運動，伸伸手，扭扭腰，呼啦呼啦轉不停，讓你體驗旋轉的樂趣，讓你的身材更苗條、更迷人!
活動四：團體活動
①、拔河比賽
1.分隊規則。分以下12個隊，每隊10位婦女。
一隊：一組婦女 二隊：二組婦女 三隊：三組婦女 四隊：四組婦女 五隊：五組婦女 六隊：六組婦女 七隊：七組婦女 八隊：八組婦女
(以此類推……)每隊設隊長一名，負責代表本隊參加分組抽籤等。比賽規則1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。
2)比賽分組及比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽籤決定。
3)淘汰賽：十二隊抽籤分成二組。每組比賽採用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者進入半決賽。
4)半決賽：二組淘汰賽的獲勝者進入半決賽。二隊進行抽籤分組，其中一隊輪空而直接進入決賽，另外兩隊按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。
5)決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
②、集體跳繩比賽
比賽規則分組與拔河比賽相同比賽時間：三分鐘比賽人數：每隊12人(2人擺繩、10人跳繩)。
比賽隊員要從繩子的一邊按順序依次跳過繩子到另一邊。如果跳繩者不能通過繩子，不計數但比賽繼續進行。比賽結果以三分鐘內通過繩子的累計總人數為最後成績說明：各個項目均以成績最好者為勝，如比賽結果相同，將進行加時賽。
活動五：
1、踩氣球 遊戲規則：兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩餘氣球最大眾健康網多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩餘氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩餘氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。
2、瞎子擊鼓 遊戲規則：鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎者在獎券上蓋章。(註：手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)
3、快樂呼啦圈 遊戲規則：每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領得1隻呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖着呼啦圈，一邊將手中的別針大眾健康網首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，並在獎章券上蓋章。
4、搶凳子 遊戲規則：十人一組，九張凳子，由裁判發令，進行搶凳子，沒搶到凳子者淘汰出局，每進行一輪撤掉一張凳子，以最後搶到凳子着勝出並在獎券上蓋章。
5、吸管運輸(15人)
規則：分三組，每組各選5人上場。 每隊五個隊員按順序站好。每人嘴裡叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個鑰匙環之類的東西。比賽開始時，不許用手接觸吸管和鑰匙環，只用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環往下傳，直到傳到最後一個人嘴叼的吸管上，遊戲結束。在中途如果吸管或鑰匙環掉下來，則要從新開始。所以要千萬保證嚴肅，否則後果自負。 哪組運輸最快的隊勝出。
6、雙龍戲珠 (8人)
規則：
分四組，每組兩人。 隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以後要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。注意：如果在跑動過程中氣球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。哪組以最先坐爆2個氣球的代表隊勝出。
5、猜猜猜(6人)
規則：模仿電視節目里的，後面舉牌，一個人解釋，一個人猜，雖然簡單，但是效果不錯，關鍵是看你在後面牌子上寫的是什麼，往往一個好題會達到意想不到的效果哦。計時進行(時間一分鐘)，在一分鐘里，看哪組猜出的動作多算贏。
7、七拼八湊
規則：要求：參加人數是各年階段成員(分成6個道具：托盤、背景disco音樂、獎品一份)主持人要求大家分組坐好。將遊戲規則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞台上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。採集物品來自日常的例如：眼鏡、手錶、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最後如藥片、糖果、一毛錢聰明的主持人還可以臨時選擇一些東西。最刁的主持選擇最後是一根白頭髮，結果有人的腦袋遭了殃。
比賽結果不重要，重要的是在屬於你們等等節日里，能玩得開心，玩得愉快。
三八婦女節活動方案範文（二）
為了更好地展現城區婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，並培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身於工作中，特舉辦此次趣味運動會
一、活動時間：
3月8日
二、活動地點
城區政府大院後院
三、 參加人員
區屬各單位的婦女、社區婦女
四、活動項目：
1、拔河(每隊10人)
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則：比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、蹲跳接力(每隊8人)
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：
(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。
(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。
計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規則：
(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。