我覺得在我們的生活中，和學習一樣重要的事情，就是保持身體健康了。
我有一個同學，她最近總是愁眉苦臉的 ，我看着她的狀態，十分擔心她，於是就去問她發生了什麼事情，這個同學很不開心的跟我說：“我的手上漲了很多的泡泡，醫生說是濕疹。”我聽了十分的吃驚，她接著說：“這兩天濕疹更加的嚴重了，每天到了晚上的時候，總會頭疼又癢睡不着覺。”
我很好奇，問她為什麼會得這種病，她說：“給我做檢查的醫生說，這是因為我平時沒有鍛煉身體，自身的免疫力不強，外加熬夜，體內的濕氣重，才會得濕疹。”我聽了以後咂舌不已。
身體健康是一切活動的根本，我們一定要在學習之餘，多多的鍛煉身體，讓自己健健康康的。