挑食可是個壞習慣呢！有了它這個“壞朋友”，你可是會有不少的壞處呢！你的身體會嚴重缺乏營養，這其中的營養有蛋白質，維生素，碳水化合物等等......可千萬別把挑食不當回事啊，它也很重要呢！
如果你挑食的話，不僅會營養更不上，智力提高不了，拓展不了，記憶力比別人差之外，而且還會身高也比別人硬生生矮了一截。我可不是危言聳聽啊，我可就是有親身經歷。記得上幼兒園的時候，我有嚴重的挑食症，首先是一些有刺鼻腥味的魚蝦蟹不吃之外，還有一些微微苦澀的蔬菜等都被我拋到了九霄雲外，幾乎是碰到不碰，所以營養自然跟不上。父母也跟着着急，他們常常叫我吃這吃那，可是我總是不當回事，結果漸漸出來了。到了升小學的時候，我的身高還是和幼兒園的人差不多高，比別人矮了大概一個頭多。我很傷心，突然我找到了我挑食的原因，於是我不再挑食了，什麼都嘗試着吃一點，果然身高就上去了......
怎麼樣，挑食不好吧！大家，千萬不要挑食啊，無論蔬菜瓜果地上走的水裡游的天上飛的，可都要吃啊，讓我們的身體茁壯成長吧！
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