今天，媽媽帶着我到體育館里的游泳館去學習游泳。
到了游泳館，我們先坐了一會兒。接着，教練就來了。我們就跟着教練進去了。我們先是到更衣室里換上了泳裝。隨後，我們就到了訓練池，做了一下熱身運動。我們就下水了。教練說：“今天，我們來學習換氣，換氣是非常重要的，只有學會了換氣，你們才能游好泳，所以每個同學都要認真地學習和練習。”說完，教練就講了一下基本的要素，並做了示範。隨後，我們就自己練習了。我們先是屏住呼吸把頭伸到水裡去，然後把氣吐出，接着，把頭仰出水面，吸一口氣，繼續把頭伸到水面以下。我們重複着做着這個動作。
後來，教練又一個一個地檢查過來，看我們到底是否掌握了技能。結果，他覺得我們光是做這個動作的話，還是基本上都過關了的。但他還是讓我們繼續練習着……
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