今天，媽媽帶着我到體育館里的游泳館里去游泳。
今天我們的教練教我們換氣。其實，昨天的時候教練已經教我們換過氣。但是我並沒有好好的掌握好。不過，經過兩天的練習，我也是有了明顯的長進了。一開始的時候，我能換個兩三口氣，這樣的話，我就能游個大概五米不到一點。然後，我又站在游泳池中間了。我又接着練習。經過反覆的練習和琢磨。我慢慢地找到了竅門，就能多換幾口氣了。我也游的遠了許多了。可是，我還是不能一口氣把十五米游完。中間我要停個兩到三次左右。不過，其中有一次，我都快游到了，只差一點點了，馬上就到岸了。哎！真是可惜！
這一次是我游的最好的一次，因此，我還是有點遺憾的，因為我馬上就要成功了。但無論如何，我還是有進步的。