2013年7月28日　星期日　多雲　

　　圭峰山晨泳　

　　今天起了個大早床，因為爸爸昨晚對我說今天要帶我到圭峰山石澗水庫晨泳，得知后我興奮不已，因為這是我第一次去水庫里游泳。準備好游泳用品后我們開始出發。由家裡到水庫要大約半個小時的車程。到了圭峰山腳，我開始進入山路，一路上，我看見小鳥在樹枝上跳來跳去，到處都是清脆的歌聲。美麗的蝴蝶在花叢中自由自在地飛舞，叔叔阿姨們騎着車去打山水。　

　　終於，我們來到了石澗水庫，哇！好大、好綠、好美的水庫喲，湖水碧綠、碧綠的，就像一面綠色的大鏡子，湖面上掠起了一道道水紋，仔細一看，原來許多叔叔、阿姨們比我們更早來游早泳，他們每人身後都帶着“跟屁蟲”（聽爸爸說這個東西有兩個作用，其一是用來裝財物，其二是可以當救生圈用）。我們急不迫待地換好泳衣，撲通、撲通，我和爸爸一起跳下了水，馬上感受到湖水的清轍和冰涼透心，忍不住用口舔了舔湖水，啊，好甜的水呀！這時，爸爸提醒要快點游，要不然就會着涼了，我望着寬闊的湖面，不禁問爸爸要游到那裡，爸爸說要游到湖的對岸，“這也太高難度了吧”我想，爸爸似乎看出了我的心思，鼓勵我說：“做事情要有毅力和恆心，爸爸相信峻兒能堅持游到對面的”。聽了爸爸的鼓勵后我下決心要一口氣游到湖的對面（當然，我身上也系了一個救生圈，安全至上嘛）。結果，想不到我真的能一口氣游到了對岸，我信心十足，開心極了。我們在湖上遊了一個來回，大約用了半個小時就上岸了，爸爸表揚我，說我行，太高興了。游完泳后感覺非常好，肌膚爽滑爽滑的。很舒服。　

　　爸爸說游泳不但可以煅練身體，愉快心情，還可以增加自信心我磨練意志，我覺行很有道理，以後有機會游泳我我會更加認真，更加努力。