廣州亞運會已經結束了，留給我們的有無數的感動和驚喜，不過，最令人印象深刻的還數劉翔了。
眾所周知，劉翔在兩年前的北京奧運會賽場因傷退賽，留給我們的是他忍受疼痛的表情與孤寂的背影……
沒有人知道他承受多大的輿論壓力，其實，他又何嘗不想在自己祖國的賽場上取得金牌?
於是，他積极參加康復治療。復健，練習，是的，他在努力着，亞運會上的金牌就是最好的證明!
在這王者歸來的背後，是什麼?是自強!
古人云：“天行健，君子以自強不息。”每個偉人的成功都不是偶然，他們為此拼搏奮鬥，是一股自強的意念支撐他們與挫折抗爭
三軍可奪帥，匹夫不可奪志。一個人的志向如果被奪走，那麼他還剩下什麼。沒有自強的意念，也沒有努力的方向，人就像在那無光的深海里，舉步維艱;又如那黑暗中迷途的航船，沒有燈塔的指引，隨波逐流……
每個人的一生中總會遇到挫折，是迎接還是退避?成功取決於你自己。“是故天將降大任於斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚……”孟子一席話可謂一針見血，劉翔不正是這樣，在疼痛的復健中，抱有一顆必勝的心，沒有屈服於病痛，所以他成功了。
當然，劉翔的成功，不僅有頑強的意志，更有他日復一日，年復一年的堅持。
愛迪生說過成功是百分之九十九的汗水加上百分之一的天才。蘇軾也曾在文章提及到成功之士，不惟有先天之才，更有不懈的努力。兩位偉人，跨越空間與時間，卻說出如此相似的話，不正告訴我們，不管在任何時期任何地點，成功永遠到第一要素是堅持。
已故的國學大師季羨林，則是用他的經歷告訴我們：堅持是成功的不二法則。
季羨林在文革期間，曾被當做反動派被關在牛棚之中，酷暑難耐，寒冬難熬。他也曾想過了結自己，卻瞥見床頭的一本梵語經典，就放棄了這種想法。自此，不論颳風下雨，縱使雨水打濕他的書籍，寒風凍得他瑟瑟發抖，他始終堅持完成每天的翻譯工作。
這樣，日子在筆尖流淌過去，終於他熬出了頭，文革結束，而他也能繼續他的研究，不得不說，是他的持之以恆助他渡過了難關。
當然，成功的要訣不只是志向與堅持，但我卻認為這兩點起着極其關鍵的作用。
自然，人生的價值取決於自身，是碌碌無為終其一生;還是抓住機遇獲得成功。是奮進還是止步?是放棄還是堅持?……人生就在信念轉變的一瞬間……
動我的奧運瞬間
百年奧運，跌宕起伏。不斷奮進的拼搏精神，激勵着一代又一代運動健兒向新的高度衝刺;日益拓展的奧運共識，召喚着越來越多的民眾踴躍參與。
和平，是奧林匹克運動的永恆追求;友誼，是奧林匹克運動的歡樂之源;進步，是奧林匹克運動的生機所在。奧林匹克運動的理想，穿透時空，跨越疆界，源源不斷地向體育健兒、向關心體育事業的人們、向全體地球公民，發出殷切的心靈呼喚和強烈的精神感召。
走過百年，奧林匹克運動的目標從未改變;歷經艱辛，奧林匹克運動的理想更加深入人心。
四年一度的奧運會，猶如巍然巨舟，載負着人類完成崇高的尋夢之旅;代代相傳的奧運精神，猶如熊熊聖火，把“和平、友誼、進步”的火種撒向全球。
帶着13億中國人民的莊嚴承諾，北京接過了五環旗，把她送向更加輝煌的新里程。北京奧運會將為全世界展現“和平、友誼、進步”的壯麗畫卷，將為全人類奏響“更快、更高、更強”的激情樂章。